たいてい嫌な出来事って、
狭い世界の中で起きるわ。
その世界から出てしまえば
大した話ではないのよ。
「５０代を上手に生きる言葉」より
（精神科医Tomy 著 ダイヤモンド社）
いつもありがとうございます
岩手のアラフィフ母さんです。
ここ数日ずっと本当に忙しくて
ほんの少しの隙間時間を使って昼寝をして
なんとか夜まで体力持たせて過ごしている。
なんでこんなタイムスケジュールなんだ。
そうなってしまうかもしれない、と
読み切れなかった自分が悪いのか？
（木曜、ポスティングのあと実家に行ったら
ヘルパーさんが書類を間違えたとかで
予想よりずっと時間がかかってしまい、
その後の予定が
どんどん後手後手になってしまったのと、
土曜の実家にも時間がかかり
暑さもあって体力が全く回復しなくて…）
まあこんなこと考えてても仕方ないか…
なんとか乗り切ったんだから
とりあえずはよし。
次からはもう少し楽に暮らしたいよ。
疲れが蓄積していったり
時間が押したりすると、
とにかく運転が心配で。
焦り、ぼんやり、ダメだからなあ。
さらっと読書記録の２８〜
子供はわかってあげない
小さい頃に離れた父に会いに行く、
美波の夏休みの濃い数日間。
先日、ご縁あって、
高校生の合唱を観てきた。
ワカモノパワーの素晴らしさたるや
その中で、
その子達と合唱のOBOGさんが
一緒に歌うコーナーがあったのだけど
おじさん達、
最初は表情が硬かったのが、
最後のほうは
とっても楽しそうに歌ってて、
あーこういうのっていいなあ、と思いました。
歌もとても良くて、
初めて聴いたのだけど
「信長貴富」さんという方の歌。
作曲家さんなのかな。
知らないことってほんとにいっぱいあるなあ…
さて終わります。
どうぞ三連休、良い日に〜
暑い日々、
のらりくらりでもいいじゃないか。
このあいだ、
精神科医Tomy先生の動画を見てたら、
「やりたいことは目標を立てて
あとは行き当たりばったりでなるようになる」
と言っていて、
やりたいこと、好きなことは一生懸命
それ以外はぼちぼちでＯＫ
これで行くべきだ！
と思ったね。
ということでおつかれサマー
まったあっしたー