昨日、イオンに行った時、
コレも買ってきたんである…それは
万歩計！！
東京に行くのに、少し体力つけたくて…
歩いた位じゃ劇的に変わらないとは
分かってるけど。
なにもしないよりはいいに決まってる。
と、考えて。
モチベーションを保つためにも
買ってみた。
調べたら、
「健康を保つ為に、一日一万歩が目標」が
いいそうで…
いいい…一万歩！！？！
てっきり6000歩くらいなのかと思ってた。
一万歩かあー。
どのくらい歩いたら一万歩になるんだろ？
で、今日から早速つけたわけだけど
朝、娘が忘れ物をしているのに気付き…
「ほんのちょっと意識するだけで
一万歩、すぐに歩けるようになります」
なんて昨日見たサイトに
書いてあったことだし、
娘が出発してか10分も経ってないし、
よし！追いかけよう！
(いつもならこんなこと思わないけどね)
と…
早歩き、時々駆け足で追いかけ。
いや、小学1年生、
帰り道はノロノロ歩きだけど、
行きは思ったよりずっと速かった(笑)
予想よりすっげー先歩いてた…
何とか無事届け。
で、家に帰り家事をして
ハッと気づいた時に万歩計を見たら
午前９時の時点で5000歩！
パシャリ(上記の写真)
おおー！
すごくない？自分すごくない？
めっちゃ調子に乗る自分＼(^o^)／
しかししかし。
今、これを書いてる夜の10時過ぎ
脚が痛いよー
うう…
くたくただよー(涙)
今日の総歩数、10312歩。
…これで一万歩かぁ…
明日もこのくらい歩けと…？
……無理かもorz
バタンキューorz