今日は腹ばい遊び、タミータイムについて その3
よ～く聞かれる赤ちゃんの腹ばい遊びについて書いてみます
赤ちゃんと遊びましょう
赤ちゃんの腹ばい遊びよくある質問
- いつからやっていいの？
- どのぐらいすればいいの？
- うつぶせ寝はいけないって言われているけれど、寝てしまったら？
- 直ぐに泣いてしまうけれど、それでもやったほうがいい？
- 頭があがりません。どうしたらいいのでしょうか。
３．うつぶせ寝はいけないって言われているけれど、寝てしまったら？
妊婦さん、プレママ、プレパパから多い質問の一つに、
こんな質問があります
Q.「うつぶせ寝は窒息の原因だと聞きます。
腹ばいで遊ぶのはいいのでしょうか？」
A：腹ばい遊びはOK うつぶせ寝はNG
子育てに100％ただしい答えはないということが私のモットーですが
うつぶせでぐっすり寝かせることは窒息の可能性があることが
わかっている以上、うつ伏せ寝はおすすめできません。
・・・ですが・・・
虐待って言われるかもしれませんが、
我が子1人
どうしても仰向けで
寝れない子がいて
夫婦で相談して、
窒息の可能性があることを
情報共有し、覚悟の上で
大人がおきていられる時は
うつ伏せで寝かせておりました。
※気軽に考えてないでください・・・
覚悟の上だといっても
本当に死がおとずれたときに
その覚悟は
役にたつのか
私にはわかりません
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今なら通気性のよいネットで
熱がこもらないようにして
くびの枕を使って
背中を少しだけまあるくなるように
くるんで寝かせます。
もちろん
助産師でしたが、
子供が生まれた頃は
妊娠出産のことしか知らなくて、
夜泣き、昼泣きと
ずっと泣いている子に
どうしたらいいかわかりませんでした。
当時の私に今の私を派遣したい（笑）
もちろんおくるみでくるむことも、
賛否両論
少し柔らかい布団で
寝かせることも賛否両論
やっぱり完璧な方法はない
悩ましいところです
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
腹ばいにして遊ぶのはおススメですが、
腹ばいにしている時には
目を離さないでください。
そして、そのままスヤスヤ
寝てしまったら？
呼吸を観察しながら、
そっと仰向けにしましょう
その時に、うつ伏せになっていると
自然に丸く姿勢がなっているので、
赤ちゃんの膝の裏に
タオルを丸めたものをいれてあげたり
しばらく手や足を持ってあげたりすると
落ち着きやすいかもしれません。
コツ：腹ばいで寝てしまったら仰向けに
ちなみに 11月は「乳幼児突然死症候群（SIDS）対策強化月間」
窒息ではなく、乳児の原因不明の突然死のことを指します。
12月以降の冬期に乳幼児突然死症候群（SIDS）
が発症する傾向が高いので
厚生労働省では、毎年11月を
「乳幼児突然死症候群（SIDS）対策強化月間」とし
、発症の予防に対する普及啓発を重点的おこなっています。
冬が来ます
お互いに注意してきましょう
日本でのSIDSの発生数は減少傾向にあるものの、
令和3（2021）年は81人の乳幼児がSIDSで亡くなっており、
1歳未満の赤ちゃんの死亡原因としては第3位！
（参考サイト：政府広報オンライン）
SIDSのリスクを減らすには
下記のことが大切と言われています。
（1）1歳になるまでは、寝かせる時はあおむけに寝かせる
（2）なるべく母乳で育てる
（3）たばこはやめる
という訳で今日は うつぶせ寝で寝てしまったら？ということでした。
腹ばい遊びについてシリーズで書いています。
ひとまずは前のブログをみるで２．１．と辿れます
- いつからやっていいの？
- どのぐらいすればいいの？
- うつぶせ寝はいけないって言われているけれど、寝てしまったら？
- 直ぐに泣いてしまうけれど、それでもやったほうがいい？
- 頭があがりません。どうしたらいいのでしょうか。
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それではホーミタクヤセン