あなたは涙もろい?昨夜夕飯と作り置きなどなど。 | 奈緒治療日記

奈緒治療日記

主人との自堕落生活と、私の鬱日記です。
摂食障害と、鬱病を乗り越えたいです。

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おはようございます!!

昨夜は20時にねて、25時に起床です。
5時間の睡眠時間。
結構私的には、良く眠れたと思うのですが、。

早朝、25時!!
(;A;)
真夜中に、起きてしまうのは、どうにかしたいですね。


昨日の、ボランティア活動!!
皆様、アドバイス、励まし、いいね、コメントありがとうございます!!
(*´ω`*)

感謝です!!
正直、途中で、帰ろうかな??と、思ったりしたのですが、何とか頑張れました。
(*´ω`*)
ありがとうございます!!

友人も頑張れ!!
と、現地で、励まし。最後、17時まで、何とか出来ました!!
コメントでの、励ましがなかったら、帰宅していたと思います!!ほんとにありがとうございます!!
(*´ω`*)


今日のお題です!!
あなたは涙もろい??
や、これね、私は、涙が出ませんね。
何故か、悲しい時、ドラマとか、本、読んでても、涙は、流れないです。
(;A;)
悲しすぎて、涙出ないのかな??
いっそ、どわっと、泣けたらストレス発散にもなるかな??と、思うのですが、。
(;A;)


皆様は、涙もろいですか??




⬇、
昨夜の夕ご飯です!!
もやしナムルと、油揚げじゃがいもの煮物。

あとは、海老フライは購入しましたよ!!
(*´ω`*)
昨日、かなり疲れて、スーパーで、結構おやつなども購入してしまいましたね。

お腹も、減っていたし、。
お腹減っている時の買い出しは、危険!!
ついつい、たくさん購入してしまいます。
(;A;)
でも、海老フライ美味しかったです!!
(*´ω`*)
揚げ物、家で作れたら良いのですが、。
前にも書いたけど、揚げ物禁止!!
主人に、いいでしょ??
聞いたら、ダメ!!
(`_´)
また、油だらけにするから!!
残念無念です。

や、前にもアドバイス頂きましたが、蓋して、揚げれば大丈夫そうですよね!!
(笑)

今度は、こっそり揚げて見ますよ!!
(笑)




⬇、
今日早朝の作り置きです!!
またまた、私の主食!!
切り干し大根煮物と、カレー、卵サンドイッチです!!
マンネリだけど、。
(;A;)

や、作るだけでも精一杯です!!

ちと、お疲れ気味ですよ!!
(笑)



⬇、

昨夜購入の、カップラーメン!!
(*´ω`*)
メンタとんこつ!!
これ、かなり美味しそう!!

今日の、お昼に食べます!!
(*´ω`*)



⬇、


ボランティア活動で、頂きました!!
詳しく書くと、友人から!!
(*´ω`*)

ボランティアで、知り合った友人!!
お正月、ディズニーランドに、行ってきたそうです!!
羨ましい!!で、お土産だそうです。


ありがとうございます!!
(*´ω`*)
ミッキー!!
嬉しいです!!

そんな今日の、お題と、
昨夜の夕飯、

早朝作り置き、おやつ、
頂き物などなどでした。



ここまで読んで頂きありがとうございます!
皆様の、幸せ健康願いつつ。