何かに追われる生活より、
心に余裕のある生活を送りたい！
そのために必要なのは、
「自分のために使える時間」
自分時間を大切にしたいと思い、
暮らしを見直し、改善したら
心の余裕が持てるようになりました。
仕事に追われ
休日も、夜間もパソコンに向かって
仕事に没頭する
こんな
仕事に追われるだけ生活って
全然楽しくありませんよね。
でも、実は私、
以前は請負の仕事に追われ
自分の時間を犠牲にしてきたところがありました。
毎日毎日仕事に追われた状況では
やりがいなんて感じられないし、
心から「仕事が楽しい」とは思えなかったのです。
最初は好きだった仕事が、
しまいに嫌いになってしまってね…。
「嫌いな仕事に追われるだけの人生はおかしい！」
「自分の時間がなければ、人生楽しくない！」
そう気づいた私は
仕事に追われる生活をやめました。
まず、やったことは
仕事の選択。
「お金」中心の考え方から、
「やっていて楽しい！やりがいがある！」
というものだけに限定したのです。
こうして
充実感のある仕事だけをこなしていったら、
時間の使い方が変わっていきました。
その結果、
自分の時間を楽しめる余裕が持てるようになったのです。
仕事を選ぶ分、
収入は減りました。
けれども、
1つ1つの仕事を真摯に取り組むことで
結果がついてくるようになったのです。
一時的には
グーンと減った収入も、
少しずつ上げていくことができました。
自分の納得した仕事を選んでいるから、
達成感があります。
仕事に満足できるようになると、
自分のための時間を楽しむ心の余裕が生まれます。
以前を振り返ると、
「私は自分時間のある心の余裕がずーっとほしかったんだ」
ということに気づいたのです。
あなたはどうですか？
自分の時間「余暇時間」を楽しめる余裕があるほうが
人生を楽しめると思いませんか？
これまで時間に追われるばかりだった人でも
自分の考え方を変えるだけで
余暇時間をつくることができます。
どんな人生だったら楽しいと思える？
どんなライフスタイルを楽しみたい？
ぜひ、自分らしい時間の過ごし方を考えてみてください。
そして、今の自分には何が足りないのか、
何が障害になっているのかを考えてみてください。
そうすることで
望むライフスタイルのために
変えたほうがいいことが見えてきます。
・あなたが望んでいること
そして、
・それを実現するのに障害になっていること
この2つに気づいてください。
現状に気づくことで、
これから何をすればいいのかがわかります。
あなたも、
自分の時間を大切にして、
理想のライフスタイルをめざしてくださいね。