お腹に感情が溜まるってご存知ですか？
腸活の若林ゆかりです。
お腹に溜まるのは、
食べ物とう◯ちと思っていましたか？
お腹には感情も溜まるんです♬
私も全然知らなくて
４年前、初めて聞いた【チネイザン】という言葉✨
何ソレ？でした！
念願の学部に入学が決まったものの
アトピーが酷くなりワサワサおろおろしてた頃に
出逢った【チネイザン】
下を向いてる息子を少しでも楽にしたくて…
ワサワサおろおろの私自身、楽になりたくて…
ネットで【チネイザン】を調べまくりました！
『感情がお腹に溜まる』
何となく頭では理解するものの
わからない！！
実際３回連続で受けてみて〜
１回目でドーっと出た感情に歯止めが効かず…
参りましたが２ー３回目は落ち着いていました。
ここまで出る人はいないそうです…
【チネイザン】を習ってから
感情を溜めないように。
なるべく自分の気持ちを『お伝え』するように
心掛けていても
飲み込み溜まっているのです…
セルフチネイザンで
自分で自分のお腹をモミモミしたりしても
固いところは・・・
長年のクセですね。
クセ、と気付けば直せば良いと思っています。
先日、溜まっているものを出しました！
出してもらいました！
「楽しいことをする！
自分の楽しいことをする！
子供ではなく、自分の楽しいこと！」
逃げている訳ではないけれど
私にとっては子供が何より１番。
逃げているのかな？
なんて考えたり〜
楽しいことは
お客様の笑顔かな〜
肌悩みが解決したり、
出ていた悩みが軽くなったり、
お腹が柔らかくなったり、
スッキリされたり、
発酵食品を育てることも楽しい♬
こんな時に…より、
こんな時だからこそ、
しっかり自分を大切にして
楽しいことをしていこうと思います。
横になってお腹を優しく触ってみて下さい。
固いところはありませんか？
固いところはどこですか？
固いところを触って何か感じますか？
柔らかいお腹、想像出来ますか？
どうぞ、チネイザンをお試し下さい。
売り上げの一部を寄付させて頂きます！
