９月に一周忌で日本に帰ったので、年末年始は帰らないことは決めていたのですが、
来年の３月末予約分からアメリカンエアラインの必要マイレージが上がってしまう
らしいので、現在次の日本行きの検討中です。
３月は仕事のスケジュールとマイレージが使える日が合わず、４月、５月は
繁忙期なので、２月？と思っているのですが、１月にバケーションに行くので、
ちょっと複雑。まぁ、必要マイレージが上がるからと無理やり今使わなくても、
また貯まれば使えばいいかとは思うので、焦らず決めます。
でも、日本行きを検討し始めると、こんなのが目に入ります。
世界のレストランベストテンに入ったというNarisawa。
いつかは行ってみたいな～。
http://www.narisawa-yoshihiro.com/jp/philosophy.html
あ、ダイエットもエクササイズも頑張ってますよ。
（siroattsiさん、応援ありがとう！！）エクササイズは回数が増えましたが、
ダイエットと言っても空腹は全く我慢していないので食べ物の写真は平気です。
と言うか、見るの大好きです。レストランに行っても、メニューは
娯楽として見るので、決めてからもテーブルに置いといて貰うように
頼んだりします（笑）
なので、気をつけていることは、ドカ食いしないように。
そして、どうしてもどか食いしたい時は我慢せず、野菜か果物でします。
トマトのどか食いとかブロッコリのどか食いとか、りんごのどか食いとか（笑）
これだとほぼ水分ばかりなので次の日に体重が大幅に増えることはありません。
それ以外に気をつけているのは、お肉を食べるのをフラミンゴ旦那がいる週末のみ
にしたことぐらいです。でもお魚も卵もチーズも食べるし、ミルクも飲んでます。
それでもやっと４キロ減に手が届きました！でもこれからが難関です。
今週はThanksgivingがあるし。（七面鳥は休日はOKなので食べる予定。）
一応目標は６キロ減でしたが、ビキニを着るには出来れば９キロ減必要な気も。
あ、６キロ痩せてから決めればいいか（笑）
来年の３月末予約分からアメリカンエアラインの必要マイレージが上がってしまう
らしいので、現在次の日本行きの検討中です。
３月は仕事のスケジュールとマイレージが使える日が合わず、４月、５月は
繁忙期なので、２月？と思っているのですが、１月にバケーションに行くので、
ちょっと複雑。まぁ、必要マイレージが上がるからと無理やり今使わなくても、
また貯まれば使えばいいかとは思うので、焦らず決めます。
でも、日本行きを検討し始めると、こんなのが目に入ります。
世界のレストランベストテンに入ったというNarisawa。
いつかは行ってみたいな～。
http://www.narisawa-yoshihiro.com/jp/philosophy.html
あ、ダイエットもエクササイズも頑張ってますよ。
（siroattsiさん、応援ありがとう！！）エクササイズは回数が増えましたが、
ダイエットと言っても空腹は全く我慢していないので食べ物の写真は平気です。
と言うか、見るの大好きです。レストランに行っても、メニューは
娯楽として見るので、決めてからもテーブルに置いといて貰うように
頼んだりします（笑）
なので、気をつけていることは、ドカ食いしないように。
そして、どうしてもどか食いしたい時は我慢せず、野菜か果物でします。
トマトのどか食いとかブロッコリのどか食いとか、りんごのどか食いとか（笑）
これだとほぼ水分ばかりなので次の日に体重が大幅に増えることはありません。
それ以外に気をつけているのは、お肉を食べるのをフラミンゴ旦那がいる週末のみ
にしたことぐらいです。でもお魚も卵もチーズも食べるし、ミルクも飲んでます。
それでもやっと４キロ減に手が届きました！でもこれからが難関です。
今週はThanksgivingがあるし。（七面鳥は休日はOKなので食べる予定。）
一応目標は６キロ減でしたが、ビキニを着るには出来れば９キロ減必要な気も。
あ、６キロ痩せてから決めればいいか（笑）