一念発起

思い～込んだ～ら♪
試練の道を～♪
行くが～♪
女の～♪ど根性～♪

↑はい、この節解る人、手を上げて！（笑）

思い込みました。人生○○年、ず～っと運動不足の私ですが、
余りにも体重が凄いことになっていて（ここ数ヶ月、うなぎのぼり！！）
幸せはおいしい食べ物とおいしいお酒にあり、と言う生活を送ってますので、
食べる楽しみを諦めるなんてイヤ！でも食事制限には限りがあります。
もう｢ジムとかエクササイズとかかったるくて～｣とか言ってられなくなりました。

昨日会社と提携していて、施設の利用回数別に月ごとのメンバーシップの
補助が出るフィットネスセンターに行って会員になって来ました。

なんせフィットネスセンターなんて東京に住んでた頃ちょこっと行ってたこと
があるだけで、もう別世界（ぐるぐる目が回る～）。
うちの会社の担当をしているらしいセールスのお兄ちゃんに｢こりゃ、鴨｣と
ばかりに１０回分の個人トレーナーの契約にもサインさせられ、
半分もう払いました。（これって大人買いですか？）

これは結構な出費なのですが、何せこれぐらいしないと多分ジムに行かないかも
知れないし（←はい、意思薄弱です）、もう入らなくなった通勤着を全部
買い換えることを考えれば安いかな？と思って取り合えず２ヶ月は頑張ります！

と言うことでトレーニングはアメリカ時間の明日（水曜日）から。
もう予約をしたので行くしかないです。今日何もしないと気持ちが薄れそうなので、
夕方遅めからやってるヨガのクラスに行ってみようと思ってます。

食事も一日３回から５回（スナック２回）に今日から変えちゃったので、
何もしないとこのまま体重が増えちゃいます＞＜。
自分を追い込む作戦です（←裏目に出ませんように！！ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ-お祈り）

さて、８月に日本出張が入ってます。
東京でお会いする皆様、スリムになった私を見て、驚かないでね♪（←アホ）

一日２回のスナックはカフェテリアでオレンジ、りんご、
なし、グレープフルーツ等を買う予定