バレエを愛するあなたへ
たくさんのサイトの中から
このブログを見つけて頂いてありがとうございます
このブログを初めてご覧になる方、
初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からない
という方は、こちらをご覧下さい
「感謝」
今の時期は
雨が降ることが多くて、
気分が沈みがちという方も
多いかもしれません。
少しでも気分が晴れるように、
今日は華やかな百合の写真を
お届けします。
霧雨が降る中、
華やかに咲く百合の花。
素敵です
ところで、大人バレエ初心者のあなた、
バレエのやる気、
保てていますか
「雨の日が続くと、
なんかやる気が出ないんだよね…
」
なんて、思っていませんか
バレエを続けていると、
モチベーションが下がりがちな時期って
誰にでもあるのではないかと思います。
今回は、
ちょっとやる気が堕ちがちな
大人バレエ初心者のあなたに
ぜひ読んで頂きたい
ブログ記事をご紹介します。
気分が落ち込みがちなときに
やる気を引き出す方法が書かれています。
バレエ以外のことにも
当てはまることなので、
バレエをやっていない方にも
読んで頂きたいブログ記事です。
ぜひ、ご覧になって下さいね
なお、今回ご紹介するブログは
アメーバのブログではないため、
リブログという形でご紹介することが出来ません。
なので、
リンクを貼るという形でご紹介させて頂きます。
こちらをクリックしてご覧下さい
続きはこちらからご覧頂けます
なるほど～
誰でも
気分がノリノリで、
勢いよく突っ走って行ける時期と、
悪いこと、出来ないことばかりが目について、
気分が落ち込む時期の
両方があるのではないでしょうか
堕ちるのは仕方がないこと。
ですが、
堕ちた状態が続くと、
ますます泥沼に
はまって行ってしまいます(^o^;)
泥沼にはまらない方法として、
ご紹介した2つ目のブログ記事に
書かれていた
「まず第一に、堕ちていることに
気付くこと。」
これ、すごく重要ですよね。
私のこれまでの経験から考えても、
泥沼にはまっているときって、
自分が泥沼にはまってることに
気が付いていないんですよね(^o^;)
はまっていることに気が付けば、
そこから抜け出す方法を
考えるはずなのですが、
考えようともしないから、
どんどん堕ちて行ってしまいます(^_^;)
「堕ち始めていることに気付いたら、
とにかく、負の感情を介入させず
行動することを徹底すること。」
これ、すごく共感できます。
職場に行ったものの、
「なんかやる気が出ないな」
というとき、とりあえず、
そんなに大変じゃないことから
始めてみると、
段々気分が乗って来て、
結構大変な仕事も
出来ちゃったということが
私はよくあります
バレエのレッスンでも、
先生が難しいアンシェヌマンの
お手本を見せて下さったとき、
「そんなの出来っこない
無理」
と思ってしまうと、
本当に出来なくなってしまいます(^o^;)
どんなに難しそうでも、
とりあえずやってみると、
思ったより出来ることが多いです
とにかく行動してみること。
これが
堕ちていくバレリーナには
一番大事なんですね。
バレリーナではないあなたも、
堕ちそうなときの参考にして頂ければ
嬉しいです
今回ご紹介した
「大人のバレエ上達倶楽部」は、
以前もこのブログで
ご紹介させて頂いたことがあります。
私はこのブログを
いつも楽しく拝見しています。
このブログには、
他にも大人バレエ初心者のあなたに
役立つような情報が
いくつも掲載されています。
あなたもぜひ、
このブログをご覧になって下さいね
この情報があなたのお役に立てば幸いです。
大人バレエ初心者に役立つ情報があれば、
またご紹介しますね
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