信じられないバレエレッスン

バレエを愛するあなたへ

 

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初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からない

という方は、こちらをご覧下さい「感謝」

 

 

 

地方によって、開催される日が違うようですが、

この3日間で神社の境内で正月飾りなどを

焼く行事が行われるところが多いようですね。

 

私も近所の神社に行って来ました。

 

（このブログに何度も登場しているあの神社です。）

 

早めに行ったので、

火入りの神事に立ち会うことが出来たんですよ。

 

御神火にあたったので、

今年一年、元気に過ごすことが出来るでしょう

 

さて、

昨日参加したバレエ教室のレッスンレポです。

 

バーレッスンで、

いつものように先生の目の前の

バーの端っこに陣取りました。

 

最初は両手バー。

 

「背中を後ろ」

 

という先生の声。

 

個人的注意ではありませんでしたが、

背中をかなり後ろに直しました。

 

「そう、みなみさん、そのくらい」

 

あ、これくらいがちょうどいいんですね

 

6番ルルベ、アンオーの状態で背伸び、

左右へ身体を倒して体側を伸ばす、

そして後ろに反ります。

 

先週も同じことをやりましたが、

今週もルルベで後ろに反るときに

上手くバランスが取れません(^o^;)

 

何てことなくやっている先生や他の皆さんが

私には信じられない

 

どうすれば出来るんだろう

 

プリエは今回、

アンオーにするバージョンでした。

 

アンオーにするときに手の方を見るのは

いつもやっていました。

 

今回、先生を見ていたら、

アンオーの後もずっと手の方を見ているのに

気が付きました。

 

基本的なことかもしれませんが、

私はやってなかったんですよ。

 

これからはちゃんとやるようにします

 

今回、こちらのバレエ教室でも

バーレッスンのときも

古い方のスプリットシューズにしてみました。

 

やっぱり5番ルルベは

断然こちらの方が安定します。

 

タンデュの一つ目はシンプルな動き。

 

これは、ほとんど問題なく出来ました

 

二つ目がちょっと複雑

 

ここで先生から

私が付いている方のバーの並び順を

変えるように指示がありました。

 

私が真ん中に来るようにとのこと。

 

これだと、左手バーでも右手バーでも

前に人がいる状態です。

 

先生、

ご配慮いただきましてありがとうございますm(__)m

 

ハイレベルなタンデュも

何とかこなせました

 

両手バーでのジャンプ。

 

いつも通り、

1番→2番→シャンジュマン→カトル。

 

え～っと、

右脚前で終わったけど、

これでいいのかな

 

私は後ろのバーにいたので、

前列のバーの方々を見ました。

 

皆さん、上手な方なのですが、

皆さん、前になっている脚が違う…(^_^;)

 

どっちが正解なんだ～

 

と思っていたら、

 

先生が一言、

 

「右脚前で終わってるはずだよ。」

 

あ、私は正解でした

 

そしてフラッペ。

 

私の今までの経験では、

トントンとダブルフラッペした後は

1回出して戻すことが多かったのですが、

今回はトントンとやった後、

さらに2回出す動きでした。

 

そんなに難しい訳ではないのですが、

やり慣れていない動きをやると

戸惑ってしまう私でした(^_^;)

 

今回のバーレッスンでは、

バーから手を放したアテールの5番から

シュスーにして、

また5番アテールに戻る動きがあったんですよ。

 

結構、難しい…

 

「後ろ脚の方に引き寄せるように。

 

下りるときは、

前脚をスライドさせて下りる。」

 

とのこと。

 

なるほど、よく分かりました

 

ルルベパッセでバーから手を放す動き。

 

焦らず、

立てそうなポイントを見つけて立つようにすると、

割と長い時間立っていられるようになりました。

 

進歩です

 

前回のバーレッスンでもやった、

ピルエットのアンドゥオールとアンドゥダン。

 

アンドゥオールの方は、

回れているようないないような…(^o^;)
 

とりあえず1回転して

またバーを掴むことは出来ます。

 

アンドゥダンの方は、

360度回り切れずに止まってしまいます(^_^;)
 

ピルエットについて

先生から注意がありました。

 

「回ろうとする意識が強いと

肩や骨盤が先に行って、

変な形になってしまう。

 

とりあえず、

立つことを考える。

 

立ってちょっとだけ身体を回せば回れる。」

 

私の場合、ちゃんと膝が伸びた状態で

立ち切っていないので、

回れないのかもしれませんね(^o^;)

 

ピルエットはセンターレッスンでもやりました。

 

センターレッスンでは、

他の参加者の方や先生のお気遣いに

感謝したくなるようなことが起こりました。

 

そのセンターレッスンについては

次回のブログ記事で書きます。

 

また読んでくださいね

 

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