こんにちは〜★
今日は、HSPについて書きたいと思います★
HSPって何？という方はこちら★
よくエンパス体質とか人より敏感な人と言われたり、神経質ぎみに捉えられたりします。
人より敏感に様々なことを感じてしまう、見えてしまうが故に学校や社会に出るとストレスを感じやすいタイプでもあります。
あと、音や匂いや光、空間、環境にも凄く敏感だったりします。
私の中では子どもの頃、世界はスケルトン状態😵😵😵
このエネルギーを扱うことや、社会でやっていく事は凄くストレスで苦労しました。
ちょっと変わっているという理由で仲間外れにされたり疎外感を味わった事もあります。
まあ単に性格悪だった時期だからかもしれないけど😅笑
本当に空気がいつも重くて水中の中で生活しているような感じだったんです。
水中って歩きづらいし、水圧がかかる感じ。
私は魚ではないのでこの例え💦
色々な方と接していて、おそらく発達障害だったりアスペルガー症候群の方達はまたそれぞれに違った特性があるように感じます。
なので、私の書くブログはエンパス体質やHSPの人達にとっては分かりやすいかもしれません。
長年自分自信を攻略してきて、どうエネルギーを扱ったら地球が生きやすくて楽しくなるかというのを研究してきたので。
とにかくずっと地球は凄く生きづらく感じていました。
コミュニケーションがめちゃくちゃ苦手で言葉なんかなくてテレパシーで話せると良いのにとずっと思っていました。
で、ある時ふと思ったんです。
あら？自分が感じている事や、観えているものはほとんどの人は感じていなかったり、観えていなかったりすると。
子供の頃はみんなが同じように観えているものだ！と思っていたので衝撃でした。
じゃあ、これだけエネルギーを繊細に感じることができるという事は自由にエネルギーを扱うこともできるよね！★ラッキー！！と思ったんです。
この敏感な性質があって生きることが不自由！！という思考からこの性質を使って自由に地球を楽しもう！に発想を転換したんです。★
とにかく当時の私の願いは普通に空気の中で生活したい！
普通に酸素が吸いたい！というレベルでした。
観えなければ楽なことも分かってしまうが故にどう扱って良いかわからないストレスで八方塞がりといった感じだったからです。
ここからエネルギーを観察し始めました。
仕事、恋愛、友人、親子。
あらゆる関係性でどんな風にエネルギーが動いていくかを観察しました。
この観察方法のポイントは、どんな思考、どんな行動、どんなエネルギーであったら自分の内側がどんな感じで現実や対人関係がどう動くかを見ていきました。
私にとって一番観察対象になったのは親子関係と男女のパートナーシップでした★
これをやり始めてから自分がどんなエネルギーでいたら相手はどんな風な行動を起こすか、どんなエネルギーになるかがよく観えてきました。
きっとHSPの人達は周りの人達のエネルギーを感じとってしまう特性があると思うので得意なことなんじゃないかと思います。
このエネルギーの動きが観えるようになってから浅かった呼吸が凄く深くなったんです。
周りの動きがスローモションくらいにゆっくりと観察できるようになりました。
そうしたら、恋愛や家族関係、仕事でのストレスもなくなって人間関係が上手く周るようになり始めたのです。
これには自分でも驚きなのですが、苦手だったコミュニケーションが逆に得意な分野になったんです。
実は、人より敏感であるということは、現代社会では生きづらくもありますが逆にその特性を生かすと実はHSPの特性がない人達よりずっと生きやすかったり、地球で生きる上で有利な部分がたくさんあるからなんです。★
敏感な体質で、対人関係でストレスを抱えていたり、パートナーシップや仕事で疲れてしまうという人達もとても多いと思います。
ですが、神様は地球に産まる時にひとりひとりに必要なギフトを与えてくれています。
長い間、そのギフトが逆に現代社会では生きづらさを感じさせる物だったかもしれません。
今日のブログは、ずっとネガティブに働いていた特性が逆に自分や周りを幸せにするために使うこともできますよ💕という内容のブログでした。
youtubeでもエンパス体質を上手に使って今の時代を生きる方法についてお話ししています★
よければ見てみてくださいね💕
また続きを書きます〜★
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