今朝、ホリエモンが
夢に出てきたikumiです。
（なぜw）
私たちは心があるので
人のことで感情が揺らいだり
モヤモヤすることってありますよね。
私も今日は人間関係で
ザワザワすることがありました
そして、そんな時こそチャーンス
心が反応したら
これでまた私は私の内側と
深く向き合えるから…むふふ
と、今は思っているからです
と言っても昔の私は
そんなゆうちょなこと
言ってられませんでしたよ笑
だって悲しいしムカつくし
嫌われてないか不安だし怖いし
心が落ち着かないんですよね。
だからいつも焦ってたし
ストレスも溜まりに溜まってました
社会人になると週末に体調をよく崩してたし笑
人間関係がうまくいかないって
本当に辛いんですよね。
そして、寂しい。
寂しがりやな私は、
そんな心の穴を埋めようといつも
甘いものや何かに依存していました。
（スタバのフラペチーノを365日飲んでたの！）
だからこそ伝えたいのは
まず、モヤモヤしたときは
その自分の気持ちに優しく
寄り添ってあげることです♡
何にそんなモヤモヤしてるか
わからないなら、わからなくていいよ。
ってモヤモヤを受けとめてあげる
これが大切なんです
あとは、心と部屋の状態って繋がってるので
一つの場所だけでも良いから掃除をしてみたり
整理したり、捨ててみるのもオススメです
流れが変わって、
自然と心もスッキリするから
その後に
少し高い目線で
自分と相手を俯瞰してみていくと…
ああ、これはこのために起きたんだな。
私は相手のコレが気になったんだな
と、自分の内側の深いところが
見えてくるようになります
ですが
この向き合い方一つで
この向き合い方一つで自分を責めたり間違った方向へ
捉えてしまう人もたくさんいます。
だって、
自分との向き合い方なんて
学校で習ってこなかったもんね
でもここが、
幸せマインドと不幸マインドの
決定的な違いとなってくるのです
コレが変わらないと
いつまでたっても現実に振り回され
ヘトヘトになり、相手はもちろんのこと
自分自身のことも嫌になってしまうのです。
それでは、
せっかく自分と向き合っても
本末転倒ですよね
なので、セッションでは
その自分自身との向き合い方や
幸せマインドで生きるための
エネルギーの使い方などを
伝授してきます
そしてこれは
頭でわかっていくことではなく
体感が全てなので、
細胞レベルで幸せを感じられる
ようになっていきますよ
この感動を、あなたにもぜひ
味わっていただきたいと思います
一緒に
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