JOYFITには「体調の悪いときは、運動を止める勇気も必要・・・」みたいなこと掲示してありますが・・・・・・(;´▽`A``
今日はJOYFITに行くの止めようと思います、ほんとは出たいプログラムあるんですけど・・・(;´▽`A``
体調が悪いわけではないのですが、もうちょっとだけゆる~いペースにしたほうがいいのかな・・・・・と(゚ー゚;
本人的には問題なくても、脳っていつもと違うことをするだけでもストレスを感じるんですって(ノ゚ο゚)ノ
女性は特にそれでホルモンバランスを崩すんですって(ノ゚ο゚)ノ
デリケートなんですぅ(・・。)ゞ