勇気ある休息 | ~波乱万丈fumifumiのジムとおいしいものと日常~

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いろいろあってお一人様のfumifumiがリーズナブルでおいしくて量が多いをコンセプトにスイーツ・おいしいもの・地元のお気に入りのお店など色々綴ります(^^)自分の覚え書きなので参考程度に(笑)

JOYFITには「体調の悪いときは、運動を止める勇気も必要・・・」みたいなこと掲示してありますが・・・・・・(;´▽`A``

今日はJOYFITに行くの止めようと思います、ほんとは出たいプログラムあるんですけど・・・(;´▽`A``

体調が悪いわけではないのですが、もうちょっとだけゆる~いペースにしたほうがいいのかな・・・・・と(゚ー゚;

本人的には問題なくても、脳っていつもと違うことをするだけでもストレスを感じるんですって(ノ゚ο゚)ノ

女性は特にそれでホルモンバランスを崩すんですって(ノ゚ο゚)ノ

デリケートなんですぅ(・・。)ゞ