数日前から、慢性化した寝不足解消プロジェクトを施行しておりますf^_^;

ただ単に、パソコン止めるのを少し早して、夕飯後のお茶をカフェインレスの麦茶にしただけなんですがf^_^;

「これで眠れる」という気持ちでいるのも多少あるのかもしれないけど、以前よりも眠れるようになった気がしますo(^-^)o

このままがんばろう・・・・・・がんばるほどのことじゃないけどね(^^ゞ