子育て疲れの解消にも！エサレンボディワーク☆

産後３ヶ月の子育てママさんにエサレンボディワーク を受けて
頂いた感想です。


出産して以来、授乳や赤ちゃんの世話に追われ、すごく体が疲れて
いました。
初めてのお産だったので、慣れない授乳体勢で体にすごく力が入って
いて、それにも気づかずに過ごしていました。

エサレンマッサージをしていただいて、体の至るところがガチガチに
なっていたことを実感しました。
ゆっくりと全身をマッサージしてもらって、一気に体がゆるんだのと、
いつも子供の世話ばかりで、誰かに「いたわってもらっている」という
感覚に心までゆるんでいくのがわかりました。
マッサージ後は、何だかすっきりした気分と幸せな気分に浸れました


子育てはこれからも続きますが、煮詰まってくる前に一度
「ガス抜き」も必要ですね！

よい子育てはママのハッピーからも生まれます。
頑張ってる自分へのご褒美に心とカラダのケアもしてあげてくださいね