神戸 見惚れるほど魅力的な写真を撮るカメラマン
～家族写真・七五三・プロフィール写真・セミナー撮影～
Eri Photo 前田えり です！
先日、心は情報！？という記事を書きました＾＾
心はゆらぎやすい・・・
信念＝自分自身の思い込みで思考や感情がうまれてくるから。
自分自身の思い込みって最初は、すごくあいまいな出来事から始まります。
例えば、私の例でいうと、
私ってタレ目なんですね。
それがすごくコンプレックスでした。
タレ目はよくないってつい最近まで思い込んでいました。
でも、小さい頃はそんなこと思いもしなかったんですね。
記憶が飛び飛びではあるのですが、つたない記憶をたどります・・・
小学4年生の頃かな、転校先で、つり目の女の子に
「もうちょっと目がこうなってたら（目尻をきゅっともちあげられて）いいのにね」
と言われました。
母に、「お父さんに似てあんたはタレ目やから」
と言われました。
学校の下校中に知らない男の子から「タレ目〜ぶす〜」
とからかわれました。
最初は小さなきっかけです。
「あっ私ってタレ目なんだ」って気づいたこと。
その時はまだ、タレ目がよくないとは思っていないです。
でも周りの人からも何回か言われ続け、さらには「ぶす」という衝撃的な傷つく言葉とともに投げかけられた。
感情と結びついた記憶というのはとても記憶に残ります。
そして、自分でも長時間思い続けることとなったわけです。
私はタレ目だ。タレ目はよくない・・・
こうやって思い込みは生まれ自身の中に定着していきます。
「写真を撮られるのが苦手」
というのも一緒。
最初はささいなきっかけかもしれない。
ある日「写真にうつる自分をみてあれ？」と思う。
なんども撮られ、「あれ？？」が繰り返される。
私って写真写り悪い？？の思い込みが生まれます。
他人から「実物の方がかわいいよね」なんて言われた日には「やっぱりか！」と「写真写りの悪い私」が促進されていくのです。
写真写り悪いから写真撮られるの苦手・・・そんな思い込みがどんどん強くなっていきます。
事実は違う。
「写真うつりが悪いときの私もいれば写真写りがいいときの私もいる」
のに、そう思い込めば思い込むほど、現実もそういう風に動いていきやすいのです。
もはや「写真写りが悪い私」を自らやってしまっている。みたいな状況に陥ったりしています。
このとき、「写真撮られるのが苦手」はもう完全に自身の信念として定着化してしまっています・・・
もう一度言います。
事実は違う。
「写真うつりが悪いときの私もいれば写真写りがいいときの私もいる」
のです。
もうその信念は書き換えてしまってはどうでしょう？
この信念の定着促進を逆に使えばいいだけの話です。
偶然でもいいのだけど、
撮られるのが苦手といいつつも「うつりのいい写真」を撮ってもらえた＾＾！
それをあなたの「あたりまえ」にしてしまえばいいのです。
「たまたまよくとってもらえたよー♪」なんて言わない。
「写真うつりのいい私、当たり前♡」です。
あとはこの状態をあなたの日常化していきます。
写真うつりのいい私をやり続けるのです。
あたりまえ化するこつは
「回数を繰り返すこと」
「その日を特別な日にしないこと」
です。
当たり前のように振る舞えばそれがあなたの「ふつう」になっていきます。
他のことにでも応用できるので、この方法使ってみてくださいね！！
じゃあ、「うつりのいい写真」をどうやって撮ってもらえばいいのさーって声が聞こえてきそうなんですが・・・（笑）
まずは自撮りで練習から！！（笑）
ほんでもって鏡の中の私に向かって「○○ちゃん（あなたの名前）今日もかわいい！」ってほめてあげること♡
撮られ方のこつがわかるプロフィール撮影つきお茶会、また開催しようかな〜
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2月5日、19日、3月5日 
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