四柱推命で見るあなたに合った夏バテ対策☆

いやぁ～最近

めっちゃ暑いですよね～💦

皆さん、夏バテ大丈夫ですかー！？

実は私も今月かなりダウン

してるので、

最近は無理せずゆっくり

過ごすようにしています♪

ハワイに行った時♪

ところで四柱推命では、

夏バテしやすい体質の人

というのが分かるんですが、

命式を見ると自分にあった

夏の過ごし方を知ることが

できるんです

四柱推命では、

木・火・土・金・水

の5つのエネルギー（五行）で

体質や運気のバランスを見て

いくのですが、

元々命式に「火」が多い人は、

熱がこもりやすくバテやすい

傾向があるんです💦

そういう人には、

「水」のエネルギーを

補ってくれる食べ物の

✓ひじき

✓わかめ

✓昆布

✓海苔

✓黒豆

✓黒ごま

などがオススメで、

これらの食材を取ると

体の中から涼しくなって、

バランスが整いやすく

なるんですよーー！！🍉

＜五行バランス算出法＞

①こちらのサイトで命式を出力！

②赤枠の中にある文字（木・火・

土・金・水のいずれか）の数を

確認する。

この命式の場合、

木：1

火：1

土：1

金：1

水：2

のバランス（水が一番多い）

ということになります。

逆に「土」が強い人は、

体の巡りが滞りがちなので

そんなときは、

✓きゅうり

✓とうもろこし

✓冬瓜

✓スイカ

など、利尿作用のある

夏の食材を取り入れるのが

オススメです！！🌽✨️

そんな感じで

自分の五行バランスを

知っておくと、

夏バテを和らげることが

できるので、ぜひ参考に

して下さいねー！！ﾍ(^o^)/