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香港在住えりと申します
2009年3月、日本語学校で働くために香港へ。
そこで、日本語を学びに来ていた香港人夫と知り合い、2011年 国際結婚。
まさか、自分が香港に嫁ぐことになるとは！ 現在、香港生活12年目〜
大好きな香港をもっと知っていただきたくて、ローカルグルメを中心に、
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こんばんはーーー
編集長Kが、今度「おうちトレーニングの実用書」を出すらしく、
限定公開されてる動画をシェアしてくれた〜〜〜
痩せやすい体を作るために「NEATを上げる」おうちトレーニング！！
めちゃめちゃ丁寧にわかりやすく説明してくれてるし、簡単にできるから運動苦手な人もぜひぜひやってみて〜〜〜！！「へ〜〜〜なるほど〜。」ってめっちゃ独りごと言いながらやったわ〜〜〜（笑）おすすめでーーーす
てか、昨日あんなに運動して、今日もんのすごい全身筋肉痛なのに！！
また0.6キロ太ってた
今日は上の清水先生のストレッチとLesMillsを2本やってみたけど〜〜〜。
デブって加速すると本当に止まらないよね（泣）
くぅ〜〜〜〜。今日は長風呂して、めちゃ汗流します！！
マンゴーかき氷なんて食べてる場合じゃなかったｗｗｗ くぅ〜〜〜。
みなさまよい夜を〜〜〜
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