足のむくみに…♡

なんて思うものの、抹茶くんとは相変わらず毎日LINEの日々です。

さてさて、ボヤキはこのくらいにして、、

最近寒くて座りっぱなしなもんで、

むくみがひどいっ

で、最近復活したコレ。

めん棒です

そう、普通はお料理に使うものですが、

これを帰宅してから足裏でゴロゴロ転がすのが気持ちいい

昔立ち仕事をしていたので、持ち歩いてました(笑)

そして、ふくらはぎ、太もも、とむくみをとる要領でマッサージするんです

そんなに力も入れないで済むので、なかなか楽チンです

普段のケアにお試しあれ