こんにちは😊

水曜日担当のチャネリングゲートキーパーのKazueです。

最近いろいろなところから『自己犠牲しないように』とアドバイスがあります。

私自身、『自己犠牲』というものをちゃんと理解できていなかったのかもしれません。

自分自身､そんなに自己犠牲している感じはありません。

でも､いろいろなところから言われるので自己犠牲しているのかも😓って思ってきました。

自分を犠牲にするようなことってどんなことなんだろう？

常に自分優先じゃなくて他人優先に動いていることや無理をしてまで他人のために動くことのことなんだろうか？

私じゃなくてもいいことも、ついつい動いてしまうことがよくあります。

私自身、人に頼ったり人に頼むことがとても苦手ということもあり、自分でやった方が楽だったからです。

体力気力ともに元気なときはそれで良いのでしょうが体調良くない時でもやってしまいます。

身体が疲れて辛いけど、私がなんとかしなくてはって思ってしまうんです。

そういう時が自己犠牲になってしまうのかもしれません。

私のゲートのユーンマからも『もっと自分をいたわらないと』と言われていました。

『自分をいたわる』言葉の意味はなんとなく理解できているけれど、実際、自分のことにあてはめれていないことが多々ありました。

広い視野で見れば、『私が何とかしなくては！私がやらなくてはいけない！』出来事って実際そんなにないんですよね。

私じゃなくでも全然いいんです。自分で自己犠牲というものを作っていたんです。

それに気づけたのがつい最近という・・・なんとも遅いことで（笑）

でも今だからちゃんと深い部分まで理解できたと思います。

私のゲートのユーンマからも『もっと自分を優先してもいいんだよ。もっと自分を大切に扱っていい。』といわれています。

１５年間介護の仕事を続けてきて、昨年仕事としての介護業務を終わらせることができて、これからはいい意味で『自分優先』していきたいと思います。

頑張りすぎない自分でいこうと思います。

最後まで読んで下さり、ありがとうございます。

この後も素敵な時間をお過ごしください♡

自己犠牲ってなんだろう？