ごきげんよう
なかなかチャンスが無かったのですが…
一度ポーズを身につければ一生もの‼️基本のポーズを身につければ🆗‼️
ヨガで輝く笑顔
6/21 ①13:30～15:00 ②15:15～16:45(若干名)6/28 ①13:30～15:00 ②15:15～16:45(満席)
andsmile2525@gmail.com
スカイプ&出張レッスンも行なっていますので
皆様は、何か運動しますか❓
私は…ま～～～ったく運動していません(^◇^;)
2週間前までは（笑）
前回でも記載しましたが、水泳🏊を週１で行き、600m泳ぎます。理想は1キロですが少しずつね
そして追加で、ゴルフの打ちっ放しを始めました～
いや❗️
やろうとしていなかっただけですね⛳️
これまた自宅から車で3分程度の所に練習場があるんですよ～😆
やると決めれば必然的に在るんですよね～(o^^o)
でもね、フト気付いたんです。まだまだ余裕の無い私の真剣な表情は口角が下がり気味
そこで❗️
✨打った後に変顔して
更に楽しんじゃいました✨
打ち終わるまで真剣で、その後に～😊ですよ。
ほんとに😅
一度ポーズを身につければ一生もの‼️基本のポーズを身につければ🆗‼️楽しいレッスンしてみませんか⁉️
ヨガで輝く笑顔6/21 ①13:30～15:00 ②15:15～16:45(若干名)①②のレッスンで、基本の10ポーズをお伝えします
【場 所】一宮駅iビルor木曽川サロン
【受講料】5,000円(税別)/回
【持ち物】鏡(お顔全体が映る物)
カメラ又は携帯(お顔の写真を撮ります)
飲み物(水分補給用)
①②を2日間に分けて受講可能です。
※6/21で①のみレッスンの方は、ご都合を相談の上②のレッスン日を決定します✨
2～3週間後に30分のアフターレッスン付‼️
レッスン希望の方、ご質問は下記まで👇
andsmile2525@gmail.comスカイプ&出張レッスンも行なっていますので お気軽にご相談ください