今日は朝から断続的な雨で、
時折、雷もゴロゴロ、ピカピカと・・。
オンラインセッション中だったので、
ネットがちょっと不安定になったりしたので、
なんとか無事終わって、ホッとしました。
今日のセッションの方は、
1年ぶり？くらいの方だったけど、
なんかこう・・前回より、
純度というか密度というか、
存在感がクッキリしていて
「いいお顔」だったな＾＾。
そうなるための時間を
焦らずに重ねて生きてきたお顔・・というか。
在り方は、存在感として、
ちゃんと滲み出るものですね＾＾。
こちらは、昨日の夕方の海辺。
自分を知る・・ということにおいては、
いろんなツールで、
資質や才能を知ることも大事だし、
占いなどで、運気を知ることも、
役立つ事だと思うけど、
その資質を使い、
運気の波を乗りこなすのは
自分（本人）なので、
やっぱり、まずは、
その自分の在り方が、
自分らしく満ちていることが
大事だと思います。
在り方は、安心感の土台。
そこが、しっかりしてると、
外側のアレコレに振り回されにくくなるし、
失敗を怖れず、チャレンジできたりもする。
何より、
自分が自分に、
安心していられますから。
在り方の奥には、
自分の「感情」や「感覚」によって育まれた
いろんな価値観が存在してて、
そこには、そもそも自分じゃない、
誰かの（親とか世間とか時代とかの）価値観も
含まれています。
それらがごちゃ混ぜだと、
人って、リラックスできない・安心できないです。
いつも何かに追われているような感じになる。
だから、
自分らしい在り方を整えて、
安心感の土台を育むには、
まずは、身体をリラックスさせて、
感じるスペースを確保する。
（心で心をリラックスさせるのムズイので）
その上で、
自分の違和感・フィット感などの
「感」を手がかりに、
今の自分が、
一番大切にしたいと思うものを
しっかり整理して自覚して、
実際に、それを一番大切にする生き方を
模索する・し続けることなんじゃないかと、
ワタシは思う。
そのプロセスでは、きっと、
弱い自分も、ダメな自分も受け入れて、
自分の全体性を取り戻して管理する・・ということも
やっていくことになるわけなんだけど、
まあ、確かにそういうことは、
ちょっとめんどくさいし、
忙しいと、後回しになったりもしますよね＾＾；。
でも、
そういうタイミングは、
きっと誰にもあると思うし、
そこに気づいたら、やっぱり、
めんどくさくても、
やってみる価値は、おおいにある。
そういうタイミングのご縁は、
精一杯応援したいと思う・・海のオバさんです。
