なんだか愛されてしまう時というのは、逆にそういうことに無頓着な時。 | 海岸通り通信

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50代から海辺で、オットとイヌと暮らしています。夫婦共々・個人事業主。
心と身体が健やかで、自分らしくいられる日々を送るための「習慣作り」を探求しています。

 

今日の朝のお散歩は、

海岸通りの松林を行きました。

 

木漏れ日が気持ち良かった・・♪

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セッションで、

「もっと愛されたいと思って頑張ってしまう・・」

という話が出たので、

 

ちょっとそういう話を。

 

いや、

愛されたいと思うこと、

悪くないよね。

 

でも、

そのために頑張らねば・・と思ったり、

それをアッピールしたり、

もっともっと「私の欲しい愛し方」で愛して・・!

ってなると、

確かにちょっと、鬱陶しい・笑。

 

 

愛されたいと思う時は、

そもそも、

自分が自分に注ぐ愛が

足りてない時かも。

 

 

嫌われたくないと思う時が、

自分が自分を嫌っている時のように。

 

 

愛されたい・・とか、

思わなくても、

「愛されちゃう」時って

いうのもあって、

 

それは、

自分が自分に、たっぷり愛を注いでいて、

自分が好きとか嫌いとか、

そういうことに、

自分自身が無頓着な時じゃないかと思う。

 

 

 

松林から海へ。

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無頓着というのは、

 

愛されるためにはまず、

自分に愛を注いで、

自分を好きにならなくちゃ・・みたいな、

そんな、なんだか

どこかで聞いたようなことより、

(ワタシもブログで言ってるかも・笑)

 

あれしたい・これしよう、と

好きなことをして、

今日の晩メシ、何を食べようかな〜

みたいな、

日々の自分の喜びの連続に、

意識がいってる時間が多い時。

 

 

 

 

そんな、

は?私、何にもしてませんけど?

みたいな時に、

 

「いや〜なんか、愛されちゃってるなあ♡ワタシ・・。」

 

みたいなことがあると、

 

もうそれは、

感謝しかなくて、

 

それが、愛の良い循環になっていくのかなと。

 

 

愛されるのを待ってたり、

そのために頑張ったりせず、

 

まずは、自分が好きなことをして、

自分を、楽しく心地良い状態にすることを

意識できるといいかもね^^。