お伝えしてるのだけど、
恋愛や結婚のことだけじゃなく、
なんだかアレもコレも停滞してる・・・
・・・という方を観てると、
ほとんどの女子の方が、
呼吸が浅いです。
最近も、何人かの方にお伝えしたので、
「私のことだわ・・」と思った方もいるかもね。
昨日のセッションでお会いしたアナタもでっせ・笑。
ずいぶん前に、
こんな記事を長々と書いた事もあったけど、
オトナ女性は「深い呼吸」でオトコを魅了せよ。女性が自分の魅力をフルに出した状態にするのに、
呼吸は、ものっすごい大事なんだよ。
なので、最近は、
自分のホントのココロが望む、
幸せな結婚をしようと思うなら、深い呼吸をマスターせよ
と言ってもいいくらいだと、
思い始めています。
いちにち一回は空に向かって深呼吸♪
ワタシ自身、自分が司会のお仕事をするにあたり、
腹式呼吸や、発声をマスターしてきたことや、
女性コンパニオンやオペレーターの指導をしてきた経験から、
呼吸によって自分を整える事は、
ごく、日常的なことなのですが、
それだけに、そうじゃない状態になってる方が、
とてもよくわかるのです。
恋や人間関係で悩みまくって、
アタマもココロもぱんぱんの時は、
吸って吸って吸いまくってる時が多いので。
吸ってばかりの状態だと、異性に限らず、人は離れていくのだよ・・。
昨日の記事にも書いたように、
出さなきゃ、捨てなきゃ、前には進めないことがある。
それをアタマで考えてるばかりじゃなく、
呼吸によって、カラダから、
アプローチしていくことは可能だということです。
きれいなモノをみたら、深呼吸♪
ただ、その呼吸も、
「正しい呼吸をしよう」
と、頑張ると逆効果。
まずは、呼吸を妨げているものに
「気づく」
ことが、大事だと思います。
それだけでもだいぶ変わるから。
実際、「ヨガやってます」「ピラティス習ってます。」
という方でも、がっつり息が浅くて、
苦しそうな方、少なくないですから。
セッションに来て下さる方で、
興味ある方には、
お時間の中で、簡単な呼吸法をお伝えしますので
おっしゃってください
