大勢の人との会話が苦手・・
とか、人前で話すことのコンプレックスをどうにかしたい・・
というような「表現スキル」に関するテーマが続きました。
不思議と同じテーマのセッションは続きますなあ・・・何でだろう？
その中のおひとりが、あるボディワークのインストラクターとして
まさにデビュー
のレッスンを迎えようとしているお客様でした。「緊張して実力が出せなそう・・」
「人前で話すのも笑顔になるのも自信がない・・」
ということで、セッションをご利用頂いたのですが、
スカイプセッションで、じっくりお客様を感じた上で
フィードバックをさせて頂いたところ、
「無事、デビューを果たせました
」と、ウレシいご報告を頂きました
思わず、パソコンの前で小躍り・・・
彼女が「不安要素」として上げていた事が、すべて良い結果に落ち着いただけでなく、
彼女が最もお客様に伝えたいと思った気持ちが、ちゃんと伝わって、
とても喜んで頂けたそう。何より、それがうれしかったようです。
セッションの段階で「心配ないな」と思ったのですが、その通りの実力を発揮されて
さすがだな～・・・と、改めて思いました
＝＝＝
一生懸命頑張ってきた事で、手にする晴れの舞台のチャンス。
誰でも緊張したり、プレッシャーを感じてしまうのは当然です。
また、培ってきたスキルや知識には自信があっても、
さて、それを人前でちゃんと表現出来るのか？伝えられるのか？
という事になると、話す訓練を積んできた専門家ではないのですから
不安にもなりますね。
人前で話す時の緊張緩和法については、
この記事でもお伝えしましたが、
今日は、それがさらに、このお客様のように
初めての事に挑むチャンスを手にした場である場合、
プレッシャーに押しつぶされず、
自分の実力を惜しみなく発揮するための方法のひとつに、こんな事があります。
それは「感謝する事」。
いま、その場に立っているのは、確かに自分が今まで頑張ってきたからではあるのだけど、
実は、全然それだけじゃない。
そこまで自分を育ててくれた師匠や、一緒に頑張った仲間や、
もしかしたら、ご先祖様とか？のお導き（笑）とか、
そういう、自分以外のチカラ、
おりなすご縁があいまって、そういう機会に恵まれたのですよね。
たくさんたくさんの人やモノに、応援されてきたのです。
それをじっくり感じてみると、じんわり「感謝」の気持ちがわいてきます。
いろんな人の顔を思い浮かべてるうちに、じーん・・としちゃったりね・・
そうすると、不思議なモンで、怖れや不安が、スッ・・・と消えるんです。
よし。今の自分でいい。自分以上でも自分以下でもない、今の自分でやれば
きっと大丈夫、と、すんなり思えます。
ワタシ達って、ホント、ひとりじゃ生きられなくて、
いろんなトコロから手を差し伸べられることで、前に進んでいるんですよね。
チャンスを手にして、プレッシャーに押しつぶされそうになった時、
良かったら、そんな事を思い出してみてください。
差し伸べられてきた多くの手に感謝して、大きく深呼吸したら、
きっと、そのチャンスを楽しむことができると思いますよ
皆様も、こんな風に、恋や結婚のお話以外でも、
「emiwoに話してみようかね・・」というテーマがございましたら、
セッションご利用下さいね。
お待ちしております
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