私がブログのお手伝いをさせていただいている、おててくらぶのスタッフさんから、
素敵なおむつケーキが届きました♡
おむつケーキをもらうの、初めて！嬉しい！！
お友達に、もうすぐ出産の子が何人かいるため、
取り急ぎ、今回の陣痛→出産に関して書きます！
今回の出産にあたり、
二人、三人のママであるお友達から、それぞれの出産秘話をたくさん聞いてました。
そして、助産師さんやマタニティヨガ、ビクスの先生のアドバイスも、フル活用しました。
まず、【陣痛がきたら、湯船にお湯をはって、浸かる。】
破水からはじまったら無理だけど、そうじゃなかったら実行しよう！と心に決めてました。
５月９日午後１時２０分過ぎ。
一週間ほど前から、前駆陣痛はたびたび起こってたけど、
あれ、これ、もしかして陣痛のはじまり？という痛さを感じる。
でも、まだまだそこまで痛くない。
陣痛アプリで記録してみると、息子のとき同様、いきなり５分間隔！(´･_･`)
ちょっと近くまで出掛ける予定だったけど、病院に行くことになりそうな気がしたから予定変更。
痛みをアプリで記録しながら、入院準備の再確認。
そして、アドバイス通りお風呂を入れ、体をあたためた。
メイクも落としといた。
しばらくお風呂に入れないからね。
着替えをすませ、陣痛開始から約一時間、病院に電話。
まだ耐えられないような痛みじゃなかったけど、
【経産婦は、自分が思うよりお産の進行がはやいことが多いから、あまり余裕をかましてるとマズイ。】
という教えを守り、病院へ。
着いて内診してもらうも、子宮口は多めにみて２cm(´･_･`)
とりあえず一時間様子をみて、入院か一旦帰るか決めることに。
痛みはしっかり３～４分間隔できてる。だんだん痛みが強くなってきた。
息子のときは、ひたすらベッドに横になって我慢してたけど、
今回は、歩きながら陣痛を凌いでみた。
【痛みは、息をながーくふぅ～っと吐いて、乗り越える】。
まさに、ヨガの呼吸法ですね。
前回も実践したつもりだったけど、今回はかなり意識しながらふぅ～と痛いときに息を吐いた。
そしたら、結構痛み逃しができた！
さらには、助産師さんに教えてもらった腰のツボを、旦那さんに押してもらった。
【常に歩き、
陣痛の痛みがきたら、旦那に腰のツボを押さえてもらい、息をながーく吐く。】
一時間後の内診では、さっきよりも子宮口が開いてきてて、でもここから進むかどうかは微妙なところだから、
入院するか帰るかの選択を迫られた！
迷ったけど、また往復するのもしんどいし、チャーリーとバイバイして出てきたのに、
また会って、バイバイして…は大変だし、
いま入院しても夜しても、ぶっちゃけ料金は変わらないから（笑）、
そのまま入院することにしました。
すると、あれよあれよと子宮口が開いてきて、痛みもガンガン強くなってきて、内診の結果、子宮口６cm強、早速ＬＤＲに移動することに！
予想外のスピード展開！
つづく♡