仙台で行われたパラカップというチャリティマラソンにて腰を負傷。
しれっとしてたけど、レース後激痛。
あまりの痛さにびっくりです。
そっこうで病院へいく。
「腸骨筋膜剥離」（ちょうこつ きんまく はくり）ってまぁたいそうな病名の診断がつきました。
腸骨って骨盤の出っ張ってるとこ。先っちょ。
（パンツのゴムが食い込むとこ）
その骨と筋肉を繋ぐうすーい膜がすこし切れてしまったんだろうとのこと。
まったく無理なペースで走ったわけでも、ひねった瞬間があったわけでもないのに
医者も不思議そう。
まぁ私が一番、フシギなんだけども・・・
今は１ヶ月以上経過して激痛は無くなったけど、寒さでこわばるとまだ痛い。
そしてつい先日、やってしまったギックリ。
おそらく腰全体の筋肉が緊張しているんだろうなぁ。
このときは、テーブルにコーヒーを置こうとしただけ。
ギックリ腰って、持ったモノの重量ではなくて、脳と身体の連携が上手くいかない時に
起きやすいと聞いたことある。
朝の起きたてだったりすると自律神経の切り替えがうまくいかないんだとか。
腰は身体の中心。
何か軸がぶれてやしませんか？ということだなーこれは・・
