こんばんは
漢方ビューティセラピスト加藤ちえです
シワって
加齢や表情クセが原因でできる
と、思われていますが
じつは、それだけではなくて
寝ている間に作られている人も
たくさんいると思います。
私たちは１日２４時間の内
3分の１は寝ています。
その寝ている時間
どんな格好で
どんな姿勢で
どんな表情で
過ごしているのか
自分で知ることは出来ない。
シワは、長時間同じ所が
折れ続けることで、できる。
つまり
寝てる間、気付かぬうちに
眉間にシワが寄るような表情していたり
口角が下がったへの字の口にしていたり
横向き寝やうつ伏せ寝をしていると
お顔のどこかに必ず
「よれ」が生じているのです。
その＜よれている部分＞が
シワになるのですね(涙)
毎晩毎晩
長時間、同じところが折り続ければ
深いシワへと発展
そうなると
もう取り返しがつかないことも(><)
表情クセや日中のクセで
シワを気にする人は多いけど
寝てる時間の癖を
気にする人は
以外と少ないんじゃないかな。
起きている時は
意識があるから
自分でもシワに気をつけられます。
でもね
寝ている間じゃあ
どうしようもないよね^^;
これ、
結構盲点で深刻な問題です
というのも、私自身
これだけ顔ダンスで
筋肉を鍛えているにも関わらず
寝起きの顔に
ビックリすることがあります（笑）
寝てる間に
ほうれい線やおでこにシワを
しっかりと刻みこんでいるのです(><)
それでも、私は
筋肉に厚みと弾力があるから
そんなに深いシワにはならずに済んでいるけど
もし、私が顔ダンスをやっていなくて
ハリが失われつつある
普通のアラフィフ世代だったら
あっという間にシワが
深く刻まれていたでしょう。
考えるだけで、恐ろしい。
でも、これを読んでいる人は大丈夫！
気づいたらすぐ行動です♪♪
オススメグッズがありますよ(^^)
これを
顔のシワができそうな部分に貼って寝るだけ
翌朝、シワが全然なくて
テンションあがります(^^)/
ぜひ、試してみてくださいね。
ただし、
このリンクルブロックカーの効果を
最大限生かすためにも
やはり『顔ダンス』はマスターしてほしいなぁ。
お顔の筋肉は
何もしなければ、どんどん薄く固くなり
古びたゴムのように
弾力がなくなっていきます。
その上に
皮膚が乗っているのですから
表情筋の衰えによるシワは
リンクルブロッカーだけでは
防げないと思う。
2/16募集予定の
美クリエイトプライベートレッスンでは
顔ダンスをがっちりとレッスンしていきます。
もうね
表情筋を鍛えることは
全ての女性に必要！
と思っている私^ ^
だって必ず、老化とともに
たるみは襲ってくるのですから。
美クリエイトプライベートレッスンの
大きな柱となっている顔ダンスを
継続的に
マンツーマンで受講できるのは
今回が最後になります。
協会認定講座にも
継続して受けられる
プライベートレッスンはありません。
しかも、
『美クリエイトプライベートレッスン』には
＜顔ダンス＞だけでなく
＜クレイ美容＞も
＜オリジナル漢方ティ＞も
＜アロマリーディング＞もついて
さらに＜漢方体質診断＞から
＜その人にあったセルフケア＞まで。
また＜60ページ近くの専用テキスト＞と
＜30ページ近くの専用セルフケアプラン＞がついて
さらにさらに
＜オンラインフォロー＞もつくのです！
こんなに
至れり尽くせりのプライベートレッスンは
他にはない
と、私が最も自信をもって
オススメする内容ですよ^_−☆
結局ね、
本気でキレイになるためには
何か一つじゃ足りないの。
これは私が経験したからこそ
自信持って言える☆
だから私は
自分が色々試して『いいと思ったもの』を
一つにしたオリジナルレッスンを
開催しています。
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