漢方ビューティセラピスト加藤ちえです
「キレイのベースは健康」
という言葉、よく聞きますよね。
以前の私は、聞きなれすぎて逆に
「わかってるわ！」
と、ささやかな抵抗をしていましたが、
今は『健康』にこだわるより、
自分の不調サインを見逃さない、
という気持ちでいます。
その方が、気持ち的に楽です(^ ^)
人と比べず、
自分の中で、
普段と比べて、いいか、悪いか。
そして、
この判断基準を持つためには
やはり、
「自分を知ること」が大切だと思うのです。
無料メールセミナーは
自分を知る一つのキッカケになってくれれば…
という思いで、作りました。
無料メールセミナー読者さんから
こんなご感想をいただきましたので、
ご紹介いたしますね！
衰えの根本原因がわかりやすく書かれていて、
私達があまりしらない
「東洋医学」からの観点も
とても為になりました‼︎
やはり心と身体は繋がっているのですね。
確かに、
肌が荒れていたり、
身体が重い時は
精神的に参っている時だったりします。
気分が軽い時には化粧ノリが良かったり♪
生理痛が昔から重いのですが、
それも、きっと血のめぐりもあるのでしょうね…
セルフケアをすべて行う事は難しいですが、
「自分に合ったセルフケア」
を見つける事が1番、
それって、わかる気がします‼︎
ぼぉ〜〜と、何もせずに、
自分をほったらかしにしておくと
危険な歳になっているのは、
日々感じているので、
ちょっとしたできる事でも
するとしないじゃ、
5年後、いや‼︎
1年後も違うと思います！
自分が知らず知らずにやってしまってる
生活習慣で不調はやってくるのでしょうね。
何か不調だったり、ブスだなぁ〜
と思ったら
また、読み直して
何度も読んで、
頭に入れよう（笑）と思いました。
先ずは、私は胃腸系からなんとかしなくちゃ。
この方は、
無料メールセミナー全部を読み終えて
自分は「胃腸系が弱いこと」が原因で、
お肌の不調を招いていることに
気づいたそうです。
ココロとカラダはつながっている
そして、
お肌はカラダの状態を表す鏡。
キレイになるためには、
せめて
＜自分のウィークポイントを知っておくこと＞
ここが、アラフォーからの美容
最大のポイントですね！
わかりやすく
読みやすく「ふむふむ」と、
さらっと読めちゃう無料メールセミナー
登録はこちらから
クレイ美容 プライベートレッスン
（５月満席 ６月残席１名！）
ご希望の方は下記から登録をお願いいたします。
https://ws.formzu.net/dist/S17452704/
追って＜詳細＞をご連絡いたしたします。
今後の顔ダンスレッスン
・５/31(水) 10:30〜12:00
【目の下のたるみを解消 目袋対策講座】
■ 場所：JR蕨駅 徒歩３分 コワーキングスペースJoin
■ 時間：90分
■ 受講料：7000円（税込）
■ 申込は下記から
☆ 5/31申し込み