☆どう生きるか☆ | 幸せかどうかは自分次第❣️ご機嫌ライフの送り方

幸せかどうかは自分次第❣️ご機嫌ライフの送り方

デュアルライフ歴18年。主に大阪・島根でヨガレインストラクター、ベビーマッサージetc…をしております。

お仕事からプライベートまで、色々な出来事を書いています。

読んでご機嫌になって頂けたら嬉しいです。

5年前になるでしょうか


ある講座で

初めて

ドリームマップを作りました。


ドリームマップご存知ですか?

お作りになられた方も沢山いらっしゃるでしょうね。


写真や、雑誌、イラスト、言葉など、自分の好きな方法で

『夢』を表現するのですが…



元々

小学校3年生から

保育士になる事が夢と言えば夢で


他に

夢は?

と、聞かれても

特になく💦

超現実的な人だったと思います😅


今も似たような物ですが…笑



初めて作ったのがこれ

↓


これを作って数年後に大阪に構えたサロン名


Lumo(ルーモ)


はエスペラント語で 光 を意味するのですが


ずっと

光の様な存在でありたいと思っていたので

ドリームマップにもど真ん中に貼ってるし

サロン名にもなったのですよね✨


ドレス姿の女性は現役モデルの

私のアイコンのカルメンさん

(カルメン・デロリフィチェさん 1931年6月3日 年齢 90歳))


今年の8story アワード

リッツ・カールトンでのプレゼンテーションの時も

私のアイコンとして

カルメンさんは登場しました❣️


カルメンさんのように

生涯現役…ハツラツと生きていきたい思いは

ずっと変わりません👍



そして

家族の写真

子ども達、孫達の基地でありたいと言う思いも変わらない



たまたま写真に撮っていた物が


『履き物を揃える』


と言うメッセージ


母からずっと言われ続けてきて😅

私も、子ども達、孫達にも言い続けてきた

これを見つけた時は

思わずパシャリ📸



その時

一緒に撮っていた

1枚が


『どう生きるか』


昨日ふと生き方について

思いを巡らせていて


このブログ記事を書くに至ったのですが



特に長生きしたい

と、思っている訳ではないのです


…でもね


心身共に健やかで

毎日ご機嫌さんであるならば


長生きも良いかな❣️


って思っています。


だから


深い呼吸を意識して


お風呂にもちゃんと入り♨️

(塩素を消してくれる入浴剤入り泡風呂に、年中入っています)


日常使う物(洗剤、シャンプー、歯磨き粉等)

から

化学物質を出来るだけ取り込まないよう

氣をつけています。


そして

ミネラル分補給を含め


歳を重ねる毎

自然に身体から無くなる物は

副作用のない物で

補うようにしています。


どんなに頑張っても

自力ではどうしようもない事もありますから💦


何にお金をかけるかは

人それぞれ価値観が違うので

あくまでま

私の価値観ですが


病氣になってから

医療費に費やすより


日々健やかに過ごす為

病氣にならない為に費やしたいと思っています。


深い呼吸

ジェムドリームメントを含め


元氣に…心身共に健やかに過ごす為の

お手伝いいたしますので


些細な事でも🆗

お気軽にご相談下さいね❣️


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