だいたい毎年
10月15日
地元のお祭りの日に
こたつ
を出します。
まだ、考えただけでも暑いですが(笑)
12日・・・。
今年はどうなんでしょうね。。。
9月に一度
涼しくなったとき
あ～このまま秋になり
涼しくなるのね🎵
なんて思ったワタクシが馬鹿でした。
何なんでしょう？
この暑さ。。。
皆様
気温の変動についていけてますか？
体調崩しているかた
結構いらっしゃるのではないでしょうか？
気温の変化に体がついていかず
自立神経をやられているかたもいらっしゃるのでは？
いつもいつもいつも…
年がら年中
しつこい位に申し上げますが
とにかく
深い呼吸を👍
しっかり息を吐ききりましょうね。
夏の間
シャワーで済ませていたかたも
そろそろ湯船に浸かってくださいね
(まだ暑いですが、朝晩は若干涼しくなりましたので)
アッ、本当は年中湯船に浸かっていただきたいですよ。
日常のコツコツが体を作ります。
できるだけ
病気にならない為に免疫力をあげ
病気になっても自力で直せる
自然治癒力をつけていく事が
大切なのではないかと思います。
たまには風邪をひいて熱を出して
デトックスを・・・
とか、言われますが
私は出来たら風邪をひきたくないですし
発熱も望みません。
健やかに過ごしたいと思うのです。
そうそう
最近
人体実験⁉️にて(笑)
酵素を食べています。
1ヶ月位になりますが
これがなかなか凄いのです。
末端冷え性で手足が冷たかったのですが手足がポカポカしてきたのです。
そして
元々汗かきの私ですが
もう半端ないです
全身の毛穴から汗がじわじわでるのを感じます。
代謝が上がり過ぎて困るくらいです。
・・・もう、完全に女優への道は閉ざされました(笑)
美味しい酵素にご興味あるかたは
お問い合わせくださいね。
自力神経を調えるといえば
もお勧めです。
ジェムトリートメントの一番のファンは
孫3号(笑)
家に来ると必ず
ジェムトリートメントやって～と言います。
そして
爆睡💣💤
こちら昨日
こちら本日
今日は
小6の1号も
撃沈いたしました。
いかに気持ち良いか
お分かり頂けますでしょうか？
一家に一人セラピストですよ😉
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そうそう
7月初めに
篠山で陶芸体験した時の作品が届きました。
17センチ×11センチ
深さ10センチ
なんでしょう？
と今朝ほどFBで聞いてみましたら
色々書いてくださいました。
残念ながら正解者は
いらっしゃいませんでしたが
お付き合いいただいた皆様
きありがとうございます。
正解は・・・
じゃじゃ～ん
蚊取り線香用の器でした。
来年の夏
使いたいと思います。
が、それまで
花でも活けようかしら…