らせん美所作教室フレイヤ組
3回目のレッスンでした。
先ずは前回からの変化をお伺い。。。
男性の上司の方が優しくなられた気がします。と仰るのです。
優しい言葉がけをしてくださるのだそうです。
前は優しい言葉がけはなかったのですか？
とお聞きしましたら
「・・・いや、あったかもしれません。私が受け取れていなかったのかも…。」
お仕事も忙しく、呼吸が浅くなっているわ。と気づく度に深い呼吸をしています。と、日々意識されていらっしゃるので、きっと以前より心にも余裕が出来て
受け取り上手になられたのでしょうか…。
何れにしても、嬉しい変化ですね。
今日は脱力の練習をしっかりしてから
らせん美呼吸の練習を…。
汗をかきかき頑張っていただきました。
そうそう話は変わりますが
最近
会う人会う人に
「腰の位置、高っ」
と言われます。
身長は長年変わっていないはずなので
きっと、見た目が変わったのですね。
ほんと、ちょっとした意識でスタイルアップして見えるのですよ。
日常の意識次第でスタイルアップできるなんて、嬉しくないですか？
気になる方は是非
Lumoに遊びにきてくださいね。
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