みなさんこんばんわ
ネガティブな想いがバケツいっぱいになってるから
安心安心と唱えていても
嫌な事は出来事は起こるです
今日、仕事で久々やらかしました
いや、いつもやらかしてるけど
笑い事ですまん失態をやらかしました
やはりそんなときって落ちます。
だいたいそんな時は
「私ってダメだなぁ」
という自己否定。
いかん❢いかん❢
せっかく安心して大丈夫って思えるようになったのに❢
私が自己否定するってことは
私が私を信用してないって事じゃんか❢
いかん❢いかん❢
……でもやらかしたしなぁ
調子にのるとなんかやらかすんだよなぁ
だから「私は大丈夫」なんて思わない方が失敗しないんじゃないかなぁ…
ハッ❢ いかん❢いかん❢
いかん❢いかん❢またネガティブモードになってる❢❢
私は大丈夫❢ 私は大丈夫❢
失敗したけど大丈夫❢ 失敗したけど私は素晴らしい❢
何が素晴らしいんだか
と、
午後からそんなこんなの繰り返し
で、何かヒントがないかとあちこちブログ漁って
色々収穫出来て(また改めてご紹介させていただくので今夜はご勘弁☆)
エセいい気分、エセポジティブの前に
吐き出す
ネガティブな想いがバケツいっぱいになってるから
バケツの中のネガティブを流してやると
空いたスペースにポジティブな想いが入る。
引き寄せはその次。
ということで
紙にネガティブな思いを殴り書きして
ビリビリに破いてポイ
すると
あれ？
なんかちょいスッキリ
それと、嫌な事が起こったときの前の私の気分を振り返る
休憩中…
あ
昨日からものもらいが出来てて、目に違和感あってすこーし落ちてた❢
手指もジンジン痛くてクリーム塗ってもあんまり治まらなくてすこーし落ちてた❢
咳と鼻水が出て来て「風邪じゃなきゃいいなあ」ってすこーし落ちてた❢
ドリンクの炭酸のボンベを変えようとするも、上手くいかなくて時間かかって休憩終わっちゃって呼ばれて慌てて戻って
「なんてどんくさいんだろ」
「私ってダメだなぁ」
って思ったわ❢
全て無意識。
この時「安心して大丈夫」微塵も思ってなかったわ
こわー
ほんの些細な「ちょっとやだな」って気分。
侮るなかれ、ですね
もちろん、もっと前のネガティブな気分が今日の失態を引き寄せたのかもしれませんが。
私はいかに仕事中はネガティブになっているかを改めて感じてしまいました
いきなりポジティブになるよりも、
まずはネガティブな現象が起こる前の自分の気分を探していく。
探すことが出来たら、「あ～、やってたわー」な事実を認めて、手放す❢
認めて手放す❢
まだそっちに偏っちゃうんだー
まだ思考グセは直らないんだー
相変わらず自己否定してるんだー
私大変、とか私かわいそうとか思っちゃうんだー
そっかー そっかー そうなんだー
で、終了〜
吐き出しをすると、認めて手放すがやりやすかったですよ
そこからの、少しでも自分の気持ちが上がる事をする。
嫌な気分で嫌な事を引き寄せてしまった実感があったばかりなので
ここは逆の良い気分に否が応でもなりました
家にいる時はやりやすいけど職場だと難しそう。
そういえば
職場で土日のピーク時
店長とかベテランさん、めっちゃテンション高いんですよ
いらっしゃいませ、もどでかい声だし
何を言うにもどでかい声で、冗談もどでかい声で、ギャグもどでかい声で（笑）
しかも、この時、怒ってません。
私は土日のピークなんて、早朝出勤なんで体力無いし神経ピリピリしてて
とてもじゃ無いけどめっちゃ族の私は自分よりもハイなめっちゃ族のテンションについていけず
ふーんになってます（笑）
多分、店長達ももちろんピリピリしてるんだよね。
でも大勢のクルーの居るところでそれをやると周りがピリピリするから
なんとかポジティブにもって行こうと
あえてしてるんだなー。
引き寄せとか知らなくてもやってるんだな、って思ったら
良いお手本が職場にあったなぁ
と嬉しくなりました
と嬉しくなりましたと、ポジティブに考えてみました
今はもう、良い気分です
だって私は明日から４連休〜
ホントは明日は神社ツアーの申込みをしていたのですがキャンセル待ちで
どうやらキャンセル出なかったみたいです
キャンセル出なかったら仕事出ようかな、と思ってましたが
休んだろ（笑）
明日と明々後日、出られない？って頼まれたけどね。
忙しいの、わかってる 私も今まではずっと出勤してきたから店側の気持ちはよーくわかってる。
失態犯したから逃げてるんじゃないよ。
一瞬思ったけど←
気分良く過ごすのだ
先週末からまた手荒れが酷くて
割れた傷周りが腫れ上がって ズキズキ痛いのもあるし。
ズキズキ痛いのもあるし。とにかく、休む
よっしゃあ〜〜 気分良くなってきた〜（笑）
では みなさん おやすみなさいませ
最後までお読みくださって有難う御座いました。
ぽこ
