こんにちは、森藤祐美です。

いつも、お読み頂き、ありがとうございます。

福岡は、雨が降ってきそうなくもり空。

これから、娘の小学校最後の授業参観に行ってきます。

身体を休めていたら、あり得ないくらいに、身体が硬い重力を感じ、身体の緊張をとることを、心がける日々。

関節の可動域が、ちょっとずつ広がってるのを感じる。

身体を動かすのが、楽しくなってくる。

身体に、こころに、力がわいてくるのを感じる。

ちょっとずつの積み重ね。

幼い子どもが、小さな成功体験を積んで、成長していくように。

小さな成功体験の積み重ねが、自分を信じる力になる。

楽しんで続くこと。

子どものように、無邪気に楽しんで。

どうなっていたら、嬉しいかな。

ニコニコ( ´艸｀)しながら、楽しんじゃおう。

あなたに、すべてのよきことが、なだれのごとく、おきますように。

愛と感謝をこめて

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続けてると・・・