こんばんは、森藤祐美です。

いつも、お読み頂き、ありがとうございます。

連休、ちょっと外気に触れていたら、冷たい風が身体に染みわたり・・・風邪っぴきな感じ。悪寒に関節痛に、くしゃみ鼻水・・・。身体が敏感に反応してるな。

2月10日、すうりあ∞ようこさんによる「ふわふわ骨盤づくりWS」atいぶき館合気道場にて開催でした

ようこさんから、「娘ちゃん、お誕生日おめでとう」って美味しいスイーツを頂きましたありがとうございます。ようこさんのおもてなしに、いつも感動見習うことが多いのです。

集合写真を撮りそびれてしまった・・・ごめんなさい。

まずは、お尻愛タイム。

エクササイズで身体をのばして、ゆるめて～～

心地よ～～く、身体がほぐれたら、お尻歩きタイム

次は、新バージョンのお尻歩き

2人で力とタイミングをあわせて・・・

二人三脚も～～（写真がブレてしまい、掲載なしでごめんなさい。）

更に、お尻と太もものくびれをつくるには・・・「○ー○ー」としながら、△△△△をキュっと▽▽る！！さらに、○○○○立ちすると効果抜群！！

その結果、ふわっふわで、ぷりっぷりなお尻ができちゃうのです。

柔らか、しなやか、ふんわり、女っぷりな素敵女史が誕生しておりました。

ようこさんの誘導で、皆さんのしなやかさが、花開いて美しいなぁと、身体も表情も輝いていくのをみせて頂きました。

ようこさん、今回も、素敵なWSありがとうございます。

次は、桃のお節句に向けて？？？楽しみです

さすがです～～

お尻愛になれた皆さま、ご一緒させて頂き、ありがとうございます。

ご感想記事、リンクさせて頂きました。

あなたの魅力が、ますます輝きますように

愛と感謝をこめて

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ふわふわ～～ぷりっぷりに♡