1月15日。
昨日から名古屋、
そしてグループレッスンが、
今年も始動しました。
今年のみんなの歌目標を
お聞きし、
・声量アップ
・高音と低音の行ったり来たりの、
セルフコントロール力UP
・自分の体の下の方から声が出ているという体感
・脱力
・声のパワフルさと繊細さの両立
・基礎固め
・色々な歌を歌って表現の幅を広げたい
そこに向かってまた、
1年間進んで参ります。
まずいろいろな場所に
指をあててハミング。
TOVCのボイストレーニングは、
ハミングからスタートします。
ハミングは鼻腔内の一酸化窒素濃度を
15倍にする効果があると報告されており、
鼻の粘液も増え免疫力を上げます。
続いてVBU。
（ボイスベースアップ）
身体を効果的に動かしつつ、
発声を組み合わせることで、
お腹から声が出せるように
なってゆきます。
ピアノを使って、
音階発声などを行い、
30分ほどボイストレーニングを行い、
1人ずつ歌っていただきます
。
その歌を聴いて、
個人個人に対し
具体的なフィードバックを
行ってゆきます。
ここからが、
TOVC式ボイストレーニングの
面白いところです
。
昨日の個人に対する
具体的なフィードバックは、
・近日中にやること（行動すること）を、
「〜します」という形で書き出す。
・スクワット50回
・リズムに着目し音楽を聴き、
身体ごとリズムに乗る。
でした
。
おのおの各自の課題に
取り組んでいただき、
五分ほど経って、
歌ってもらいます。
す
る
と
、
みんな歌が上手くなっています
。
なんで？
って思いませんか？
声はあなたの結果であり、
声はすべてなので、
様々なアプローチで、
声は変化します。
誰でもスクワットをやれば、
歌が上手くなるか？と言われたら、
そうではありません。
例えばリズムに着目をし、
身体ごとリズムに乗る課題は、
何故でたのか？と言えば、
音楽を聴くという動作1つとっても、
聴き方は千差万別であり、
聴き方の癖も必ず生じます。
昨日でいえば、
メロディに着目して聴く癖があったので、
リズムに着目して聴いていただきました。
聴くの観点が変われば、
これまでと違う情報をインプットできます。
違う情報をインプットすれば、
アウトプットにも変化が生じます。
通常のボイストレーニングでは、
発声の仕方、響かせ方、
歌い方、身体の使い方などを
行いますが、
TOVC式ボイストレーニングでは、
それらも行いますが、
上述のようなユニークな観点で、
あなたの声の力を開放してゆきます。
と、いうわけで
今日はTOVC式ボイストレーニングの
紹介をさせていただきました。