「変わる」のに１番大切だと私が思うこと。

昨日のお疲れさま会、
夫と私のお気に入りの居酒屋に行きました♪


ここのお店に行くときは、
ちょっと特別なとき

(ここだけの話…少しお高いのもあって、なかなか行けないってこともある…)


でも、
本当にどれを食べても１２０点！
お父さんもお母さんも気さくておもしろい！


特別なことたくさん作って、
たくさん行きたいな♪



↑刺身盛りは、７点も種類が～！
   でも、いったいおいくらなのかは不明




↑串は、シロとレバーははずせない！





こんばんは。
コドモノミカタ しつもん先生 えみです。



昨日から始まった、
まちキャン特別講座の
最愛の人と出逢う恋のしつもん。

師匠のマツダミヒロさんの著書

最愛の人と出逢う「恋のしつもん」 最高の関係になる「愛のしつもん」/マガジンハウス

￥1,404

Amazon.co.jp


をテキストに、
魔法の質問のワークやゲームを
たくさん取り入れて構成しました。


この中に、
パートナーシップの心得というのがいくつかあるんですね。
その中のひとつに

「相手を変えようとしない」

というのがあります。


相手を変えようとしても変わりません。
相手を変える前に、小さくてもいいので自分が変わることにチャレンジしてみましょう。
とお伝えしたとき、
会場に、
ため息のような
「やっぱりここでもそういうのね」
というような空気が流れたのです。


確かに、
自分が変わればいいなんてことはわかっている。
でも、
変われないから苦しんでいるし、
変わる方法が教えてもらえると思ったからここに来たのに・・・

そんな感じの空気が。



この気持ち、わかるんですよね。
誰だって、変わりたいと思っててでもできないから苦しんでるんだもん。
私もずっとそうだったから。


だからこそ、いえるんです。

自分が
「なぜ、変わりたいのか？」
「変わったら、何をしたいのか？」
「具体的に、どんなふうに変わりたいのか？」
明確になっていますか？って。


自分に、ちゃんときいてみたことがありますか？って。


私は、
自分がしつもんに出会って
自分自身にこれらのしつもんをずっと問いかけてきて、
今ようやく、
自分がしたいことやなりたい自分に近づいてきていると実感しています。


変わる方法なんて、
本当はないのかもしれないし、たくさんあるのかもしれない。
もしかしたら、変わらなくたって本当はいいのかもしれない。


でも、もし変わる方法がひとつだけあるとしたら、
それは

「自分にしつもんして、自分のことをよく知ること」
なんだと思います。
自分が本当は何を求めていて、
本当は何をしたくて、どうなりたいのか？
自分自身にちゃんときいてあげること。

これが、何よりいちばん大切なんじゃないかなって思うのです。



講座の2日目では、
もっともっと自分自身に気づけるような
そんな質問を用意して講座に臨もうと思います。

（予定していたものがありましたが、1回目の様子を見てちょっと変えることにしました！）


参加者のみなさんが、
もっともっと自分自身を見つめ、
本当に望んでいることに気づけますように。
そのお手伝いができますように。


よし！やるぞ