最近、ちょっと、ありまして、
こみいってるのでうまく説明できないけど、
簡単にまとめてしまうと、
自分が攻撃された気がしたんです。
いや、違うな。
否定されたと感じたんです。
攻撃されたなら反撃もできるけど、
否定されたのは私が原因だから、
どうしようもない。
たぶん先方は思ったことをそのまま書いてきただけだと思う。
おそらく私の深読みで、
攻撃でも否定でもないかもしれないけど、
メッセージを読んだとたん、
私の脳は過剰に反応。
瞬間的に血圧が急上昇した。
私はツイッターもやっているんだけど、
批判された記事はもちろん、
他の記事も、
ダダダダッと機関銃みたいに削除しました。
エネルギー源は怒りです。
ものすごいエネルギーが噴出したんです。
徹底的に削除しても、
起爆剤となった怒りはおさまらず、
すべてをぶち壊す方向にむかう。
相手には私が怒ったなんて一言も言ってませんよ。
自分ひとりで抱えこんでるだけ。
だから余計に内圧がたかまる。
こうなったらもう後先考えずに、
すべてを破壊して叩き潰し、
徹底的に壊滅させたくなる。
アドレナリンがドバッと出て、
交感神経が緊張しきっているから、
家事をしようがご飯を食べようが、
副交感神経は雲隠れ。
興奮状態はおさまらない。
夜になっても、とうぜん眠れない。
眠れないで考えるのは相手への批判。
薄暗い中に相手が浮かび、
過去のなんやらかんやらもよみがえり、
ますます怒りがわいてきて、
被害者意識が強まり、
ますます眠れなくなる。
これで眠ろうなんて無理だと自分でもわかる。
それでもいつの間にか眠ってしまって、
寝不足のまま、いつもの時間に目が覚める。
怒りは鎮まっているけれど、
消えてはいない。
唯一の解決策は破壊。
相手との関係を断つ!!!
それしかない、ような気がする。
なんで私、壊したがるのかな～
そう思う余裕も生まれている。
そろそろ潮時って無意識に感じているのかな。
ちょっと客観視する余裕も生じている。
外は素晴らしい朝焼け。
感想は「ふ～～ん」だけ。
完全に他人事。
感動的な光景なのに、
ぜ～んぜん感動なんて、しない。
もっと柔軟な広い心になろうなんて、
決して思わない。
光の中を歩もうとも全く思わない。
闇の中に突入する気満々(笑)
というわけで、
私はまだ冷静さをとりもどしてはいません。
何かがキッカケとなって、
コロリと反転し、
くだらないことにこだわるんじゃない!!と思えるようになるだろうと分かっているんですけどね。
そのキッカケがまだ来ないんですよ～
私の内部で燃え盛った溶岩。
まだかなりの熱をもってます(笑)
朝顔は元気に咲いてるし、
いつまでも子供みたいに怒ってる場合じゃないんですけどね。
子供みたいだっていいじゃないか。
私は怒ってるんだ!!!!
徹底的に開き直ってます(笑)