暑い日が続きますね。

 

ひところよりは収まったけど、

 

それでも暑い滝汗

 

私は毎朝2時間近く外を歩いて、

 

ラジオ体操もするから、びっしょり滝汗。

 

もう干からびそう。

人間の体は60%が水分と書かれている文献があり、

 

70%と書かれている本もある。

 

10%の差って大きすぎ!

 

正しいのはどっちだ?

 

藤田紘一郎『藤田式ウォーターレシピ』主婦の友社によると

 

胎児は体重の90%が水で、

 

新生児は80%。

 

幼児は70%。

 

だんだんと減って、

 

大人は男性が60%で女性が55%。

 

なんと女性の方が水分が少ない!

そして、60歳以上だと50%に減る。

 

これは実感として、分かる気が。。(笑)

 

年取ると肌も乾燥してパサパサしてますしね。

 

女性のほうが少ないのは

 

体脂肪の量と関係してるらしい。

 

皮膚は72%、

 

筋肉は75~80%が水だけど、

 

脂肪組織は10~30%と水の割合が少ない!

肥満体だと50%くらいしか水分がなく、

 

痩せ型の人は65%くらいあるんだそうです。

 

む、む、む

 

私の体型だと間違いなく50を切ってるか~(汗)

 

でも、いいんです。

肌にはたっぷり水分があるんで~す!!(笑)

 

角層の水分量が多いと、

 

肌は綺麗に見えるんですよ~♪

 

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色や香りの調整をしていないため、

ロットごとに色や香りが異なる場合があります。