なんなんだ?!

実は昨日の朝、

 

ものすご～く寝坊してしまった。

 

目が覚めたら７時半!!

 

ものすご～く焦りました(笑)

 

前夜は10時に寝たし、すぐに眠ったから、

 

なんと９時間以上も熟睡。

 

自分で自分にたじろぎました。

 

理由として考えられる事がひとつだけ。

 

夜中にアラームがかすかに鳴ったんです。

 

自分のスマホかと思って、飛び起きたけど、

 

私のスマホは沈黙してた。

 

どこかで誰かが午前３時にアラームをかけたんですね。

 

よそ様のアラームで飛び起きるなんて・・・

 

窓を細目に開けて寝ていた私が悪い!!

 

でもね、ひんやりした空気の流れる感触が好きなんです。

 

すっきりと目覚めたので、

 

起きようかな～とも思ったけど、

 

寒いし、

 

まあいいかと(笑)

 

その時トイレにも行ったから、

 

７時過ぎまで熟睡したんだと思います。

一日の予定が狂ったような狂わないような。

 

ブログの更新は遅くなったけど、

 

７時過ぎに起きても何の支障もないんだと判明しました。

 

それもちょいとばかり寂しいものがありますけど、

 

しっかり眠ると肌の調子はいいですね♪(笑)

 

肌を育てるポイントは質の良い睡眠♪

 

実感しました(笑)