何も書くことがないな～
今朝はちょっと途方に暮れてます。
山にもずっと行ってないし、
自転車にも乗ってない。
涼しくなったとは言うものの、
この蒸し暑さでは、
とてもじゃないけど山に行く気力がわかない。
蚊がいるし!!
ヒルもいるかもしれないし!!!
自転車には乗ろうと思ってるんですよ。
３時か４時に起きて、
暗くて涼しいうちに川岸走行♫
と思うんだけど、起きられない(笑)
目覚ましかけてないんだから、本気じゃないってことだ。
自然に目が覚めたら自転車で走ろうって思ってるんだから甘いですよね!!
いかん、いかん。
こんなことしてたら、あっという間に人生が終わってしまうかも。
そんな気がして焦るのは、細胞について知ったから。
細胞の寿命って・・・
ものすご～く短いんですよ～
小腸の細胞は1.5日。たった1日半。。。
白血球が2日。
それからすると皮膚は19.4日と長いけど、
それでも我々の人生とくらべたら激しく短い！！
細胞を作る材料は食物。
細胞はどんどん死んでいくんだから、
どんどん新しいのが作られないと間に合わない！
食べることの大切さを改めて痛感。
昔から食べることは大事にしてるんですけどね。
あ、もちろんスキンケアも大事にしてます♪
次々と死んで生まれ変わる細胞。
元気な細胞を育てましょうね～♪
この時期のケアのポイントは紫外線ダメージからの回復。
春から夏にかけて蓄積された紫外線で
肌はかなりダメージを受けている。
グリーンローションと修復セットで紫外線ダメージからしっかり回復してくださいね♪
ディマンシュもオセアントもオーガニック原料を使用。
色や香りの調整をしていないため、
ロットごとに色や香りが異なる場合があります。