するめがスゴイらしい！

するめなんてものの存在をすっかり忘れて、

買ったこともないし、買おうと思ったこともなかった。

パリ時代は日本からのお土産にいただくことがあったけど、

子供たちは食べないし、

夫は「口の中に刺さる」と言うし、

私が頑張ってひとりで消費してました。

そのうち「おでんもどき」に入れればいい出汁がでると判明。

練り物がないので大根、卵、ジャガイモ、タコ、自作のこんにゃくなどで「もどき」を作ってました。

帰国してからはすっかり忘れていましたが、

驚きの栄養効果があるんだとか♪

するめにはアルギニンというアミノ酸が多い。

インスリンの効き目を良くするので、

糖尿病の人にいいんだそうです。

それだけじゃない！

長寿ホルモンのアディポネクチンが増えるらしい♪

ジャンヌ・ダルクみたいな救世主♪

しかもするめは高タンパクで低脂質。

カロリーがほとんどないんだそうです。

そんなわけでさっそくするめを買いましたよ～(笑)

化粧品のするめ的存在は・・・

やっぱり修復美容液スクール♪

この時期ならスクール＋プレリがお勧めで～す♪

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