体温低下もシミの原因?!

今朝はどんより曇り空。

でもお日様の気配もありそうかな～♪

雑草たちはすっごく元気♪♪

体温が1度下がると

免疫力は30％低下するし、

新陳代謝は約12％下がるらしいですね。

1日のうちで体温がいちばん低くなるのは午前3時～5時。

この時間は人がいちばん多く死ぬそうですよ。

で、シミなんですけど、

↑この本によるとメラニン以外に汚れた血がシミの原因だとか。

皮膚からは汗や皮脂以外に、

尿素や乳酸なども排出されている。←微量ですけどね。

皮膚から老廃物を排泄して血液を浄化しようとするらしい。

体温が低いと排出がうまくいかずに血が汚れる。

その結果・・・老廃物が沈着してシミになるとか。

ほんとかな～と半信半疑。

体温低下がシミの一因なら、

体温をあげればいいんですよね～

運動して筋肉つけるのもいいし、

お風呂でしっかり暖まるのもいい。

てっとりばやいのはスキンケア♪

ていねいなケアをすると体温があがるからです。

修復美容液スクールも使ってみてくださいね。