むくみに有効なのは・・

最近、足のむくんだ人によく会うんです。

時期的なものなのかな？

皆さん60代だから、年齢的なもの？

生理前はむくみやすいと言われるから、年齢ってこともないか。

小豆はむくみに効くって言われてますよね。



↑玄米＋小豆

↓こちらは白米＋黒米。その日の気分で炊き分けてます。



スイカやイチゴも利尿作用がありますよね。


実は利尿作用のある精油もあるんです。

ローズマリー、サイプレス、ゼラニウムなどがお勧め。

実はディマンシュのグリーンローションにも

プレリジェルクリームにも

これらの精油が含まれてます。

お顔のむくみが気になる方、お試しください。



私、顔がちょっとほっそりしたと言われます♪

もしかしたらディマンシュ効果？

食べる量を減らした効果が大きいかな。


もったいない気もするけど、

足のむくみが心配なので、

時々ディマンシュを使って優しくなでるようにマッサージしてます。

むくみケアと取り組んでいる看護師さんの話では、

スキンケアがむくみ予防にもっとも効果があるそうだから、

ディマンシュで普通にスキンケアもいいかもしれません♪



↓こんなところで暮らしたらむくみと無縁でいられるかな。



暑いのはほんとに苦手。

寒いのはいくら寒くても平気ですけど。。。

エコサート認証オーガニック化粧品

オセアントはこちらです。

水も肥料も与えない自然栽培の植物パワーで、

肌はほんとに変わります♪