ストレスに対する抵抗力は年齢とともに減少するんだそうですね。
もちろん個人差はあるけど、
若いころは気軽に処理できたことも、
億劫になってしまって・・・
頑張らなければできなくなる。
※吉川敏一『老化を抑える抗酸化力』土屋書店
ストレスがかかると副腎からコルチゾールなどのホルモンが分泌されて、
ストレスに抵抗するんだそうですが、
加齢につれて分泌量が少なくなったり、
バランスがくずれたりして、
ストレスにたいする抵抗力が弱くなるらしい。
ものすご～く思い当ります！！
今年90歳になる私の母は、認知症もなく年齢なりに元気ですけど、
何それ？って言いたいくらい、
新しいことを嫌う。
ビデオの使い方もいつまでたっても覚えようともしない。
99歳で亡くなった祖母も「めんどくさい」が口癖みたいになってたし。。。。。
あ、
他人のことなんか言ってる場合じゃなかった。
私自身が、
スマホどころか携帯メールさえできないでいる！！！
すご～くびっくりされるけど、
私、いまだに携帯のままだし、
メールすらしてないんです。
やり方が分からないんです。。。。。
が～～～ん
実はオセアントには「塗るストレスケア」ってのがありまして、
私は安眠ブレンド は毎晩愛用してるんですけど、
神経疲労回復ブレンドもあるんです。
ヤル気がわかない時、
集中力が落ちた時、
気持ちが不安定な時にお勧め。
・・・・私は安定してるしヤル気満々だし、と思っていたんですけど、
確かにストレスには弱くなってる。
はっと気がついて、
たった今、
神経疲労回復ブレンド を手首と肘の内側につけましたよ～♪
ほんとは腰の中央あたりと胸の谷間にもつけるんだけど、
服を着てしまったからそちらは省略。
それでも香りがいい感じで～す♪
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水も肥料も与えない自然栽培の植物ってパワーがあるんです。
肌はほんとに変わりますよ～♪
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