子供の頃からアマノジャクな性格なので
みんなが西を向くならひとりだけ東に向きたい
なぜか分からないんですが・・・そういうタイプ
なので寝る二時間前以降は食べてはいけない
太る！！
と言われると
なら食べようかな～と思い、思うだけじゃなくて実践してます
しかし
しかし・・・・
寝ているときは胃は活動を下げてしまうので
消化の終わる時間をすぎてから寝るのでないと
胃酸が強い状態のままになり逆流性の食道炎をおこしやすくなるらしい
太るからと言われればフンとそっぽを向きたくなる私も
朝まで胃酸が強いままになるといわれれば
これはやっぱり
寝る前に食べるのはやめようと思いますね～
胃酸に説得されました～
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