4月5日 ダイエット記録 ヘアカットの日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

カット中は美容師さんと話す?


めちゃくちゃ喋る(笑)

地元トーク&身内トーク。


先日もトリートメントしてもらいつつ
のんびりお喋り〜



▼本日限定!ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう


インナーカラーを入れてるんだけど、もって10日だね…すぐに色が抜けちゃう(汗)

 

 カラーシャンプーとか、カラートリートメントとか、使いたいな〜♪

 


ダイエットのモチベーション下がると、いろんなことがぐたぐたな状態になるので、ネイル変えたり美容室に行ったり、女子力磨いてモチベーション上げる〜



今日の体重&体脂肪率




天下一品食べたけど、なんとか維持中!


大人のカロリミット