男性には不快な内容かもしれませぬ.
アラフォー（と言い続けます）、
年齢的な不調が出てくるお年頃。
っても大半は気持ちの問題。
単にやる気が出ない。めんどくさい。 無気力。頑張りたくない。なんもしたくない。
そんな思いに囚われ、必要最低限以上のことはしたくないゾーンに突入…これは自分の怠惰が原因でもある。
とりあえず仕事は全力で、
プライベートは力尽きモード。
生活能力皆無。食って寝るだけ。
それは置いといて〜
女子日ですよ！生理の話。
基本的に規則正しい生理不順（苦笑）
周期が短い。25日周期。
これは生理が始まってから次の生理の開始までの期間なので、生理中じゃない日は20日って感じで、5日間生理中、20日間普通。そしてまた5日間生理ってやつですね。その普通の20日のうち10日前後はPMSと呼ばれる諸々の不調が理不尽に襲いかかる訳でして。
一般的には28日〜34日周期が正常と言われてて、そんな人よりは女性ホルモンに振り回される期間がちょっと頻繁に訪れてる。
ただ、生理痛とか貧血っていう体へのダメージは比較的軽くて、食欲が暴走するとか眠いとかやる気が出ないとかイライラする方に偏ってる。
そんな規則正しい生理不順な周期が乱れ始めまして…ええ。先月○○歳を迎えたそんなタイミングで、１週間ほど遅れて来ました女子日…初日で終了。出血はほぼなく…ん？まだ始まってないのか？明日からか？そんな感じが4〜5日続き…あれ？音沙汰なくなる。
年末年始、いつ始まるかわからない出血に備えるもまったくなくて、年明け…仕事始め、忘れた頃に再びこんにちわ！微妙なスタートからのいつもなら２日目3日目に大量出血なんですが、ずっと1日めみたいな微妙な感じから、今までやとこの感じは４日目のそろそろ終わりやな〜っていう量が数日続き、本来なら終わるであろう日数である5日目6日目とまだ続き、7日目の昨日から、普段なら2日目3日目の大量出血…ぬぉーー！やっと本来の生理が始まったのか？？
って、周期で考えると、ちょうど１回飛ばしての25日周期（ってことは前回の正式な生理から50日、不発で終わった年末の生理からは25日…）。これが更年期の始まりなのか？
とりあえず『今の体調はこういうものだ〜』と自分に言い聞かせてメンタルフォロー
いつかお世話になるのかな〜