大箱ハシゴ 気になってたチェーン店行ってみた! | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

昨日はこちらへε=(ノ・∀・)ツ

二軒ハシゴでした。

ここまでコロナ感染拡大すると思っておらず
(連日の過去最多更新にビビる)

一軒目の豊丸水産では焼きに専念

食べたのはエイヒレとサザエ
はまぐり(ホンビノス)とおや鶏ポン酢

魚介系は食が進まん(苦笑)


ってことで、
二軒目、本当はこちらに行きたかった

鶏肉料理が美味しいおりじんさん
川六ホテルのすぐそばです♪


が、時間も遅く
食べたかったおりじん焼きが終わってた…

ので、向かいの【串カツ田中】へ!


行ったことなくて気になってたから~


こんな時間に揚げ物( ̄▽ ̄;)💦
食べすぎず適度に満足しそうだし~

↓食物繊維5倍&たんぱく質1.4倍、
糖質は40%off!!

安心して!?頼めます(笑)

ジョブチューンで満場一致やったメニュー
豚しそと豚は絶対やな~
山芋とレンコンもいる~
あ、牛!牛も食べる~


ってことでこんな感じ~
レンコン、長芋、エビ、牛ヒレ、豚、豚シソ


キャベツと牛すじ煮込み(土手煮)も~


ふぅ。食った食った。


体重増加が気になるけど~
楽しむ時は楽しむ!


三連休
毎日美味しい予定が入ってるの♪♪

食べる前に飲む→メタバリアEX
食べてるときにも飲む→黒烏龍茶
難消化性デキストリン入りお水

食後にビタミンB類サプリメント

 

 

夜ご飯はスイカにしよう。

うん。カロリー調整と浮腫対策(苦笑)