ありがとうが口癖になればいいな~ | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

保護猫活動をされてるのらさんファミリーに我が家の不用品をお届けし、荷物がほんの少し片付き、ありがたい限りです♪

今の時代、ゴミにするにもお金と手間がかかるわけで、そして使えるものを捨てる罪悪感も少なからずあるわけで…💦

そんな我が家では不要だけど、誰かは必要としてるかもしれないものを…

押し付けてます(ごめんねありがとう)

ちょこっとお出かけのついでに朝イチのスーパーに立ち寄り、期待せずにお肉売り場に行くと~(このスーパーは19時くらいから値引きシールを貼るから遅い時間には残ってない…)




神様!
ありがとうございますっ!!

ゆらっちには欠かせないお肉の半額\(゚∀゚)/
大好きなラム肉と赤身メインのアメリカ産牛肉!(国産牛より輸入肉が好き)


ありがとう
ございます!



感謝の言葉の伝え方って人それぞれで、誰かになにかをして貰った時に、「すみません」「ごめんなさい」って返す人も多いけど、「ありがとうございますっ!」に変えてみて欲しい!それだけでハッピーになるし、ハッピーがやってくる!!



いつもすみません。いつもごめんなさい。

気持ちは伝わります。助かりましたありがとうと伝えたいんだろうな。でもして貰って、手を煩わさせてしまってって思いもあるんだろうな。だけど、その言葉はこっちの思いを否定してるよ?やりたくてやってるの!こちらもそれがしたかったの!!←営業で出会った人生の先輩方から教わったことでもあります♪


やらせてくれてありがとう!

助けさせてくれてありがとう!

力にならせてくれて

ありがとう!


ありがとうを口癖にしてね!


たくさん受け取ってくれて、

誰かを助けられる人にしてくれて、



ありがとうね!



素敵なプレゼント、

本当にありがとうございます!!



すみません、ごめんなさいは、

ありがとう

と言い換えませんか?



って、偉そうに言ってみたり♪♪


ありがとうって笑ってくれたらそれで満足♪


やったー!

嬉しいっ!!


それでいいんです!

申し訳ないとか思っちゃダメ!!



さ、

お肉食べよ♪


今日はお肉の日!お肉食べるぞ!!



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